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春天来了，4种食物不能省，排毒燃脂，健胃益脾，预防子宫早衰

春天来了 ， 4种食物不能省 ， 排毒燃脂 ， 健胃益脾 ， 预防子宫早衰
李子
春天来了，4种食物不能省，排毒燃脂，健胃益脾，预防子宫早衰
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食欲不振 ， 遇到这种情况我们可以适当的吃一些李子 ， 它可以促进肠胃消化 ， 帮助增加肠道蠕动 。 另外 ， 李子中含有多种氨基酸、天门东素、其他矿物质和纤维素等丰富的营养 ， 但是李子也伤人 ， 不宜多吃 。
桃胶
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桃胶是一种桃树树皮中分泌出来的一种物质 ， 含有大量的蛋白质 ， 可以为身体补充蛋白质 ， 增强体内组织合成 。 还含有很多的植物胶原蛋白 ， 有着美容养颜的功效 。 而且含量丰富 ， 对补脑益智有益处 。 还含有大量的胶质和一些纤维素 ， 可以排毒消脂 ， 加快身体内的毒素和垃圾代谢 ， 也能滋阴润燥 ， 延缓身体衰老 。
牛卵坨
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牛卵坨具有很高的营养价值和保健价值 。 含有丰富的蛋白质、可溶性糖及人体所必需的氨基酸、矿物质元素等 ， 营养价值较高 ， 可以增强免疫力 ， 平时经常食用 ， 能排毒清肠 ， 延缓衰老 ， 增强免疫力 ， 还可以帮助身体祛除体内的毒素 ， 可以消除皮肤皱纹及色斑色素等 。
芋头
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【春天来了，4种食物不能省，排毒燃脂，健胃益脾，预防子宫早衰】芋头的营养价值丰富 ， 食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用 ， 且在平时生活中经常的食用一些芋头能有效的帮助补充身体内所需要的各种营养物质 ， 芋头中含有的蛋白质、维生素、钙质、磷元素、铁元素、钠元素以及其他的各种微量矿物质元素都是可以对人体健康起到一定的保护作用的 。


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