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母婴说事锻炼孩子的专注力，还要调动上下脑，全脑开发

对于左右脑的开发 ， 大家已经不再陌生 ， 但好多家长不知道 ， 除了锻炼左右脑 ， 上下脑的锻炼 ， 竟然也特别重要 。
盖奇在25岁的时候经历了一场意外 ， 一个铁棍从他的左颧骨下方穿入头部 ， 然后从眉骨上方穿出去 ， 很幸运的是他并没有在此次事件中丧生 ， 但他恢复了身体后 ， 性情大变 。
他原本是有能力、有效率的领班 ， 现在却变得顽固、任性、缺乏耐心 。 事故让盖奇丧失了大脑侧前额叶皮层的功能 。
可见 ， 脑的损伤 ， 可以让一个人完全改变 。
了解脑的构造 ， 要知道上下脑的开发 ， 是孩子学习成长中很重要的一部分 。
母婴说事锻炼孩子的专注力，还要调动上下脑，全脑开发
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一理解什么是上下脑
1上下脑的结构和分工 。
如果大脑是一栋大楼 ， 把它分成楼上和楼下两个部分 ， 它们掌管的功能各不相同 。
楼下大脑是原始脑 ， 位于脖子上端到鼻梁位置 ， 在胎儿时期就已经发育成熟 。
原始脑主要负责人类的基本功能 ， 表达最基本的情感 ， 比如遇到突发情况选择躲避、逃跑 ， 表达愤怒和喜悦 ， 都是原始脑的基本功能 。
2楼上大脑控制高级思维功能 。
位于鼻梁以上到头顶的位置 ， 由大脑皮层各个部分组成 ， 孩子的好品质 ， 就产生在楼上大脑的前额叶皮层 ， 包括可以做出明智的选择 ， 对身体和情绪的控制 ， 自我认识和情感、道德的认识 。
盖奇在事故中损伤的是上层大脑 ， 掌管理智的部分遭到了破坏 ， 所以他变得失去控制 。
母婴说事锻炼孩子的专注力，还要调动上下脑，全脑开发
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3楼上大脑的成熟期漫长 ， 是大脑最后发育的一个部分 。
上脑和肌肉一样 ， 是终身可塑的 。 当孩子小的时候 ， 楼上大脑一直在锻炼当中 ， 如果没有学会很好的控制 ， 孩子容易发火 ， 缺乏自控能力和自我认识、理解能力 。
也正式因为大脑的可塑性 ， 可以进行锻炼 ， 在锻炼中 ， 让孩子获得控制能力 ， 拥有执行力和专注力 。
二如何将上下脑进行整合
养育孩子是为孩子的上下脑之间搭建一个心智的阶梯 。
1分辨孩子发脾气的层次：如果一个孩子对游泳产生恐惧 ， 害怕 ， 此时产生的情绪源自下脑 。
楼下大脑发火 ， 是原始的情绪 ， 要用“救”的方法 ， 对孩子用更多的共情和安慰 ， 给孩子命名一个标签 ， 帮助孩子认识情绪 。
2如果一个孩子明知故犯 ， 挑战家长的底线 ， 故意做对 ， 故意耍脾气 ， 就是楼上大脑的纵火 ， 是有害行为 ， 要为孩子设置行为的界限 。
孩子发脾气是让家长最头疼的问题 ， 如果忽略 ， 孩子就不能学会分辨自己的情绪 ， 要跟孩子一起面对 ， 温柔而坚定地帮助孩子解决问题 。
例如：带孩子去商场玩 ， 事先跟宝宝约定好不买玩具 ， 但宝宝耍赖的手段 ， 躺在地上发脾气 ， 要挟家长去买一个玩具 ， 此时孩子调动的就是楼下大脑的情绪 ， 需要家长的正确引导 。
母婴说事锻炼孩子的专注力，还要调动上下脑，全脑开发
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3家长要成为孩子心智健身房的私人教练 。 原始脑的重要作用是在危险时刻发出信号 ， 虽然它经常冲动 ， 在关键时刻可以瞬间做出判断 ， 是可以救命的反应 。
家长学会给大脑搭建阶梯 ， 让上脑和下脑友好和谐相处 。 通过培养孩子的下层大脑 ， 锻炼孩子的心智 。
家长要学会动脑莫动气 ， 识别孩子的情绪是源自哪层大脑 ， 并知道自己的行为将唤起孩子的哪层大脑 。
三利用上下脑 ， 提高孩子专注力的方法 。
知道了下脑的可塑性 ， 可以通过以下方法 ， 让孩子的下脑得到充分锻炼 。
1让孩子自己做决定：锻炼孩子的执行力和权衡能力 。


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