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@高考最后60天拼的是什么，你是否真的知道？千万别搞错了


@高考最后60天拼的是什么，你是否真的知道？千万别搞错了
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时光飞逝 ， 眼下距离2020年高考仅仅剩下最后两个月的时间了 ， 对于高三的同学们来说 ， 此刻早已进入了最后的冲刺阶段 ， 每一位考生都处在极大的压力环境下 。 尤其是随着高考日期的临近 ， 越来越多的同学在学业上和心理上都出现了极大的波动 ， 学习的状态也很难稳定 。
在高考最后的冲刺阶段中 ， 同学们由于压力过大而出现学习效率下降的情况是非常正常的 。 但是关键是我们究竟应该如何化解这些负面的情绪 ， 提高我们的学习状态 。 作为一名连续多年带毕业班的高三老师 ， 我想要告诉同学们和家长 ， 其实高考最后60天拼的无非就是以下几件事情 ， 大家千万不要搞错了！
第一点：能否抗住压力 ， 始终保持良好的心态
对于高三的孩子们来说 ， 心态看似不重要 ， 但在同学们备考冲刺的过程中却始终发挥着非常微妙的作用 。 高考不仅仅是大家在学业上的比拼 ， 同时也是大家在心态上的较量 ， 唯有至始至终心态都处于良好状态的同学 ， 才更容易取得优异的成绩 。
高考时间越近 ， 同学们所面临的压力就越大 ， 这是一个非常普遍的现象 。 如果面对重压 ， 我们的心态首先就崩溃了的话 ， 复习起来不仅会没有效率 ， 而且还会产生悲观厌学的情绪 。
老师希望同学们记住 ， 高考只是人生的一条路而已 ， 即便是高考失利了 ， 你们的未来仍然会有无限多的可能 。 如果大家能够真正理解了这一点 ， 便很容易调整好自己的心态 。
第二点：沉下心学习的毅力
高考备考越到后半段 ， 很多考生就会变得越来越浮躁 ， 不能沉下心来学习 。 不论是从往年考生来看 ， 还是从应届考生来看 ， 这一点都是相当普遍的现象 。
现在距离高考还有两个月作业的时间 ， 不少同学就已经沉不下心来了 ， 由此可想而知等到高考仅仅剩下最后一个月、一个星期的时候 ， 同学们就会变得更加浮躁 。
高考越到最后 ， 同学们就要越沉下心来 ， 做到心静如水 。 这样我们不仅能够保持高效率的学习状态 ， 而且也不会出现情绪上大的波动 ， 从而使得自己赢在冲刺线上 。
第三点：健康的身体和规律的作息
现在距离正式考试仅仅剩下60天左右 ， 同学们应该要意识到不管学业究竟有多么重要 ， 学习任务有多么沉重 ， 身体健康才是我们最大的本钱 。 如果没有一个强健的体魄 ， 考试成绩再高又有什么用呢？
最后的冲刺阶段 ， 学习任务肯定会很繁重 ， 所以我支持大家回答家里加加班 ， 但是绝对不能超过十二点休息 。 尤其是到最后这个关键的节骨眼上 ， 身体健康才是最重要的事情 ， 为此同学们务必要保持良好的作息 。
熬夜学习其实并不科学 ， 有的同学到了高考冲刺期每天晚上熬夜学习到两点 ， 第二天早上五点就起床 ， 每天只睡五个小时 ， 结果第二天课堂上无精打采 ， 昏昏欲睡 ， 这就有些得不偿失了 。
【@高考最后60天拼的是什么，你是否真的知道？千万别搞错了】高考最后60天 ， 同学们拼的并非仅仅是考试成绩 ， 以上的三点更加重要 。 不论是考生还是家长 ， 都要在这三个方面下功夫 ， 这样我们才能够最大效率地学习 ， 最快速度的进步！


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