平时不起眼,原来它是缓解口臭最好的良药!尴尬问题终于解决了!

有一个调查显示:有59%的男人和70%的女人 , 不愿意与有口臭的人约会 。 这不仅影响个人形象 , 据说还可能是疾病的信号 。 尤其是早上起床时 , 自己嘴里的味道真是一言难尽 , 自己都嫌弃不已 , 但是明明自己每天早晚都坚持刷牙了 , 为什么还是有口臭呢?难道是身体健康出问题了?
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肠胃的吸收和消化出现问题的话 , 也容易有口臭 , 食物进入体内 , 肠胃病不能及时地对其进行吸收和消化 , 时间一长 , 食物就容易产生异味 , 还很容易滋生细菌 , 引起细菌感染 , 这会形成一个恶性循环 , 口臭也会顽固不化 , 胃肠功能不好时 , 消化能力会下降 , 一旦消化能力下降 , 食物残渣就会长时间留在胃里 , 就会产生酸臭腐败的气味 , 通过口腔散发出来 。
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【平时不起眼,原来它是缓解口臭最好的良药!尴尬问题终于解决了!】饮食不当 , 吸烟、饮酒、喝咖啡 , 以及经常吃葱、蒜、韭菜等味儿大食物的人 , 油腻食物比重过大 , 还没来得及消化就睡觉等行为容易发生口臭;不注意口腔卫生 , 使得食物残留在口腔中 , 这是口臭形成的一个关键原因;经常便秘 , 人体产生的毒素就不能通过排便排出体外 , 身体会重新吸收这些有害物质 , 这反过来又会引起口臭症状 。 有句话叫:下不通则上通 。
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预防口臭:蜂蜜水用温开水冲服蜂蜜 , 每日晨起空腹即饮 。 蜂蜜能够加快人体的新陈代谢 , 帮助人体润肠通便 , 对便秘引起的口臭颇有效 。 多喝水有助于唾液腺分泌更多的口水 , 而且喝水也对口腔有冲洗作用 , 也可以喝些茶 , 因为茶多酚可以抑制致臭细菌的生长和产臭能力 , 而且茶香会冲淡一部分口臭的气味 。 多吃新鲜瓜果蔬菜 , 坚持早晚刷牙 , 保持口腔卫生都会很好的解决口臭问题 。
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小编建议:口臭问题如果严重 , 最好去医院检查一下口腔问题 , 如果是生理性病变 , 那就要配合医生治疗 , 对身体健康才会更好!


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