所有人：注意！佩戴这种口罩剧烈运动很危险
佩戴口罩剧烈运动有多危险？20多岁的健康男子以每小时3公里的速度在跑步机上慢慢行走 ， 然后将时速加到6公里 。 研究人员对其心跳次数、血压、血氧饱和度进行了测量 。
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接着 ， 男子戴上能阻隔94%细颗粒物的高性能口罩 ， 进行同样的运动并测量数据 。 实验表明 ， 慢慢行走时各种数据差异不大 ， 但当步行加快 ， 他的收缩压从124升至141 ， 动脉血氧饱和度从96%降至95% 。
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由于人体会出现保护性代偿反应 ， 日常生活中佩戴高性能口罩不会出现异常 ， 但如果进行剧烈运动 ， 即便是健康人群 ， 也可能导致机体代偿失调 ， 增加肺部和心脏负担 。 如果运动导致口罩被汗水浸湿 ， 危险就会更大 。
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韩国延世大学医学院预防医学系教授尹镇河：口罩被浸湿后 ， 人的呼吸能力会下降10%至20% ， 也就是心肺功能只能发挥60%至70% 。
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【所有人：注意！佩戴这种口罩剧烈运动很危险】专家建议 ， 剧烈运动时最好不要佩戴口罩 ， 注意保持距离 ， 或佩戴易呼吸的普通口罩 。
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