橘子皮吃完别再扔，经常用来煮水喝，身体或会发生这3件好事
市面上的水果品种丰富多彩 ， 而桔子就是很常见的一种 。 但是桔子除了可以食用外 ， 还含有丰富的营养 ， 就连桔子皮都可以作为药引制成中药 。 也就是说 ， 桔子全身上下都是宝 。 但是在平时吃橘子的时候很多人都是吃了橘子的果肉以后 ， 就将橘子皮随手一扔 。 虽然橘子皮的味道很多人都不是很喜欢 ， 但是橘子皮也是有着大量的营养物质的 ， 而且橘子皮在中医中经常当做中药来食用 。 
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治疗口臭
【橘子皮吃完别再扔，经常用来煮水喝，身体或会发生这3件好事】口臭既令别人厌烦也让自己尴尬 ， 在日常生活中可以多吃点金橘或者嚼嚼鲜橘子皮 ， 预防口臭的效果要比嚼口香糖明显得多 。 橘子皮中含有大量的维生素C和香精油 ， 含在口中不仅可以润喉生津、满口生香 ， 还有止咳、健脾胃的作用 ， 可以有效清除口腔内的异味 ， 对呼吸系统、消化系统也大有益处 ， 同样可以有效预防口臭 。 
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止咳化痰
咳嗽患者经常用橘子皮泡水喝 ， 可以有效改善病情 。 将干橘子皮切碎后加上开水冲泡 ， 用适量的白糖调味后饮用 。 也可以将干橘子皮煎煮后加入商量姜末以及红糖 ， 趁热服用效果最佳 ， 有止咳化痰的功效 ， 对咳嗽有辅助治疗作用 。 
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防治晕车
运用橘子皮防治晕车的用法是 ， 如果你一坐车就晕车 ， 可以随身带几个橘子 ， 当你感觉到恶心想吐 ， 头昏昏沉沉的时候 ， 可以剥一个新鲜的橘子 ， 把皮留下来 ， 放在鼻孔下面 ， 用手不停的捏橘子皮 ， 让橘子皮中的油进入鼻孔 ， 能防治晕车情况 。 
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排臭宿便
在晚上睡觉前可以将橘子皮贴在肚脐上 ， 能够起到瘦肚子的效果 ， 而且橘子皮当中的焗油能够帮助我们体内的肠道加快蠕动和促进新陈代谢 ， 清除腹部的油脂 ， 第二天早上起床的时候 ， 就能够将体内堆积的毒素和垃圾排出体外 ， 同时对于我们预防便秘也有着很不错的效果 ， 坚持一段时间后 ， 体内的黑臭宿便就能够排出干净了 。
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