追女孩失败的病灶：只要你感觉矮她一头，就算她又好感也会凉凉
_本文原始标题：追女孩失败的病灶：只要你感觉矮她一头 ， 就算她又好感也会凉凉
音频版课程链接 ， 让你解放双手 ， 边走边听：
https://www.ximalaya.com/jiaoyu/20251250/273627695
凡事都有解
导语：有人说“好的爱情就像是一场势均力敌的战争 。 ”因为只有势均力敌 ， 才能激发男女两方对对方的征服欲 ， 你来我往 ， 却依然能保持平衡 。
否则 ， 一旦一方处于劣势 ， 绝对优势的一方就会失去兴趣 ， 关系也无法达成平衡 ， 大都会以失败告终 。
文章图片
为什么有的男生明明条件很好 ， 长得也很帅 ， 但是在追求女生这件事情上总是失败 ， 要不然就会被当成“备胎”？这些大都是因为男生心里自卑而产生的负面影响 。
由于自卑 ， 在心理上就落了下风 ， 不能跟对方达到势均力敌的平衡 ， 无法达成一段好的恋爱关系就是在所难免的 。
你有没有过这样的体验：
1、一遇到喜欢的人就感到自卑 ， 或者一遇到让自己感到自卑的人就容易动心 。
2、一旦喜欢了 ， 容易变得在意对方 ， 感到害怕 ， 脑子会短路 ， 行为都变形 。
3、与让你感到自卑的人交往 ， 大多没什么好的结果 。
如果你有这样的体验 ， 那么你就是在感情中自卑的人 。 自卑本身并不可怕 ， 关键的是对自卑的态度 ， 和如何处理内心的自卑 ， 以及自卑所带来的负面影响 。
文章图片
1
自卑对一个人的影响
每个人都会有自卑的时候 ， 比如参加party自己不会跳舞 ， 而身边的人都跳得很好的时候；被朋友拉去打球 ， 别人都打的很好 ， 而自己却只玩过一两次；拍照时被安排站在一个大帅哥的旁边……这些时候心理不自觉的就会产生自卑心理 ， 认为自己比别人差很多 。
自卑最大的问题 ， 是会让一个人的思维和行为变得“没有效率” ， 简而言之就是在一个人感到自卑的时候 ， 情绪会变得严重 ， 大脑活跃度会降低 。
这是因为当人遇到压力时 ， 大脑的杏仁核会接管你的思维模式 ， 这部分大脑的功能是会让人感到焦虑 ， 从而启动“规避损失”的思维机制 。
所以我们会发现当进入自卑模式时 ， 大量的思考都是基于规避损失 ， 比如要不要继续？我们有多大的可能性？我有机会吗？会不会ta其实是喜欢我的？……
这样的思维对于推进与对方关系毫无作用 ， 所以是无效思维 ， 而基于这类无效思维又会促生无效行为 ， 解决自卑带来的“并发症” ， 就是要打断这一系列的问题 。
有多少男生在遇到自己喜欢的女生时 ， 敢想让对方成为自己女朋友的？
“敢想”可不是一些男生看到漂亮女生时的“意淫” ， 那是幻想 ， 敢想是去想如何让对方真的可以成为自己的女朋友 。
敢想是有思维逻辑的 ， 是要去设计步骤、环节 ， 并且可以去实施的 。 也就是把让对方成为女朋友这件事情作为目标 ， 然后想各种办法去达成目标 。
但是很多脱单困难的男生遇到自己喜欢的女生第一个反应就是——她太好了 ， 我是不是配不上她 。 这时从心里上就发怵 。
有很多时候女生已经给男生机会 ， 比如两个人建立了联系 ， 加了微信 ， 但是男生也是会犹犹豫豫 ， 畏畏缩缩 。
想联系对方 ， 又不知道说什么 ， 说多了又怕对方反感 ， 又忍不住想对方 ， 就像是心里有两个小人在打架 。
拿起手机又放下 ， 放下又拿起 ， 打上好几行字又删掉 。 这些都会造成严重的内耗 ， 所以到真的去行动时已经筋疲力尽 ， 心里想了一大堆 ， 发出去就一句话或者几个字 ， 于是就会出现早晚问好 ， “吃饭了没”这类的“打卡式尬聊” 。
尬聊是典型的无效的行为 。
文章图片
2
自卑的“并发症”
有自卑心理是很正常的事情 ， 毕竟人不可能在任何时候都能保持自信 。 所以自卑本身不可怕 ， 可怕的是自卑所带来的“并发症” ， 所以解决自卑问题 ， 从认识自卑的“并发症”开始 。
自卑的并发症：
1、自我怀疑 。 自卑的人在做任何事情时 ， 第一件事就是自我怀疑 。
大都数的自卑都来源于外界的负面反馈 。 由于害怕外界对自己的负面反馈 ， 所以在做事情之前总是想的太多 ， 然后就会不知所措 ， “尬聊”就是这样的情况下开始的 。
2、害怕失败 。 自卑所以在做事情之前就会进行“意义思考” 。
就是会想如果最后失败了 ， 那么之前做的很多的努力 ， 花费了时间和精力就都白费了 ， 所以就会因为害怕失败 ， 而不敢行动 。
3、反反复复 ， 不够坚定 。 由于自卑 ， 在做事情的时候就容易出现反反复复的状态 。 因为没有看到结果 ， 就想要放弃 ， 放弃又不甘心 ， 于是反反复复 ， 不够坚定 。
文章图片
4、方向错误 ， 这是自卑的人很难看到的思维陷阱 。
比如很多男生在追求女孩失败之后 ， 看起来好像变得积极了 ， 想要变得更强 ， 更优秀 ， 表面上看起来奋发向上 ， 开始锻炼身体、看书、打扮自己等等 ， 很少有人去努力工作 ， 创造自己的价值 。
实际上健身、看书、打扮这些行为都是一些让自己产生有自信的感觉的行为 ， 实际上并不是真的会带来自信 。
这就像是有的男生认为自己是因为没有钱而找不到女朋友 ， 然后就去拼命赚钱 ， 当他有了钱之后 ， 也不一定会很自信 ， 相反 ， 即使他找到了女朋友 ， 他也会自我怀疑 ， “她是不是因为我的钱 ， 才会跟我在一起？”这样的想法会让他对自己更加的没有自信 。
很多女生痴迷整容也是一样的道理 ， 总是认为自己不完美 ， 整了又整 ， 永远都能找到不满意的地方 。
这些思维陷阱导致了行为从方向上就错了 ， 所以再努力也不会有好的结果 ， 解决不了根本问题 。
5、不敢想或者在想的时候就觉得很难 。
自卑的人由于对自己没有信心 ， 所以很多事情根本就不敢想 ， 或者是在想的时候就已经觉得这件事情很难 ， 更别说有进一步的行动了 。
那些“舔狗”就是这样 ， 喜欢女生自己又不敢行动 ， 就算想追对方 ， 也会觉得是特别困难的事情 ， 所以就等着女生主动 ， 一旦女生对他提出任何要求 ， 他都不会拒绝 ， 以换取女生的好感 ， 从不会自己主动去想办法 。
6、敏感多疑 。 由于自卑 ， 所以就会对对方的语言、行为过度敏感 。
这样的人在与人交往中 ， 会让对方很累 ， 别人不经意的语言或者行为 ， 都会与自己扯上关系 ， 总觉得别人是针对自己 。
7、推卸责任 。 自卑的人不愿意承担责任 ， 网络上那些仇视女性的言论 ， 大都出自这些人口中 。
“女生就是爱钱！”“女生就是喜欢作！”“只要有钱什么样的女生找不到！”……他们喜欢把自己的失败推卸到女生身上 ， 而不是在自己身上找原因 。
这7点是常见的自卑的“并发症” ， 这些“并发症”会严重影响生活 ， 特别是在感情中 ， 影响极大 ， 是很多人脱单困难的根本原因 。
文章图片
3
自卑在情感中的表现
很多单身的人都是由于自卑而脱单困难 ， 但是自己却不自知 。 自卑的人在情感中的常见表现：
1、自杀式单身 。
很多单身的人都是这种状态 ， 心里想要脱单 ， 好像急的不行 ， 但是就是不行动 。 那些说随缘、看缘分的 ， 很多都是这种 。
2、一旦与异性开始接触 ， 就患得患失 。
不只男生会这样 ， 很多女生也有这个问题 ， 遇到喜欢的异性 ， 对方也愿意给机会 ， 两个人只要开始接触 ， 就开始患得患失 ， 心里总是在猜测对方的想法 ， 于是就变得畏首畏尾 ， 内心戏十足 ， 心里想了一万句 ， 说出来就一句 ， “尬聊”就是这么产生的 。
3、对方态度稍有冷淡就会开始负面预期的验证 ， 并且自责 。
很多男生在追求女神的时候 ， 就会这样 ， 对方态度稍有冷淡 ， 就会想：“就知道她不会喜欢我 。 ”“就知道会是这样 。 ”……然后又会开始自责 ， 认为自己不好 ，
4、想放弃的时候会出现侥幸心理 ， 认为自己还有机会 。
5、对方示好的时候 ， 常会产生怀疑 。 这种情况多见于女生 。
女生在面对男生的示好时 ， 大多数人第一反应就是会怀疑 ， 怀疑男生是否是真心 。 相反 ， 大多数男生在面对女生的示好时 ， 常认为自己的机会更大 。
一般情况下 ， 男生在情感中的自卑“并发症”的形成过程：
遇到喜欢的女生 ， 如果漂亮、洋气条件又很好的 ， 就会把对方想的很“高大上” ， 于是就会产生迎合的心理 。 比如明明自己喜欢吃麻辣烫 ， 但是觉得女生肯定不会喜欢 ， 就请女生去平时很少去的高档餐厅；明明自己平时只喜欢打游戏 ， 但是觉得拿不出手 ， 不敢说 ， 而是要说喜欢听音乐会……总之是猜测对方的喜好 ， 希望自己能够迎合对方 。 由于否定了自身的价值 ， 于是会把过程想得很困难 。 认为对方高不可攀 ， 不知道该怎么做 ， 生怕自己露怯 ， 会过度关注对方的态度 。 过于希望得到对方的正向反馈 ， 所以就容易放不开 ， 畏畏缩缩 ， 犹犹豫豫 ， 出现“打卡式尬聊”、“备胎式互动”的行为 。 于是在关系中永远无法掌握主动权 ， 很容易沦为“备胎” 。 【追女孩失败的病灶：只要你感觉矮她一头，就算她又好感也会凉凉】
文章图片
4
如何去出自卑的“病灶”
归根结底 ， 男生在感情中的自卑心理的“病灶”在于“不敢想” ， 所以想要去除这个“病灶”就是要敢想敢做 ， 敢做敢当 。
在情感中的敢想敢做、敢做敢当 ， 是要有正确的思维逻辑 ， 以追求女生为例：
首先敢想就是遇到喜欢的女生 ， 要把追求对方这件事情当成一个需要达成的目标 ， 想要完成目标只是想可不行 ， 要制定步骤和计划 ， 包括确定投入的时间成本等因素 。
比如看到一个喜欢的女生 ， 想要追求 ， 确定自己能够投入的时间 ， 三个月、半年、一年等 ， 根据自己的需求 ， 然后按照时间来制定步骤 ， 三个月有三个月的追法 ， 半年有半年的方法 ， 时间不同 ， 方法肯定也是不同的 。
接下来确定自己能够投入的成本和止损范围 。 也就是投入到多少 ， 如果还不成功 ， 就要及时止损 ， 不再继续 。 这样才可以避免一直反反复复的侥幸心理 ， 也可以避免自己成为“备胎” 。
确定好了时间、成本、止损范围 ， 接下来就是梳理已知和未知但是需要知道的信息、以及目标达成过程中可能会遇到的阶段性的问题 。
初始阶段的信息肯定是对方的喜好、两个人可以聊的话题 ， 能否创造共同的事件等 。 比如女生朋友圈经常晒美食 ， 那就可以多聊聊美食的话题 ， 还可以找一些特色馆子约女生出来吃饭 ， 这样就不会出现找不到话题可聊的情况 ， 又可以推进关系 。
男生在约会阶段一定要注意约会的礼仪 ， 包括安排好约会时间、路线、地点、是否需要准备小礼物等等 。 如果是吃饭 ， 还要注意餐桌礼仪 ， 这些细节都是女生很重视而男生特别容易忽略的地方 。
随着交往的深入 ， 男生还要懂得关键节点时升级关系的技巧 。 比如感觉两个人到了可以牵手的阶段 ， 该怎么做是自然的而不会显得突兀等等 。
这些步骤看起来很复杂 ， 很多男生就觉得也太难了 ， 实际上操作起来并不是很困难 ， 并且如果这些步骤都能考虑到 ， 一步一步的走 ， 实际的效率会更高 ， 效率越高关系进展的速度也就越快 。
试想那些不懂脑筋不愿意想的男生整天跟女生就是早晚问好的尬聊 ， 就算女生愿意搭理 ， 聊几个月对关系的发展也毫无用处 。
还有一些男生会在很多该升级关系的时候 ， 犹犹豫豫 ， 与女生东拉西扯 ， 生怕女生知道自己想什么 ， 拼命隐藏自己喜欢对方的心意 ， 这样的男生就是典型的“不敢当” ， 在女生面前毫无魅力可言 。
很多时候 ， 男生的自卑都是由于内心的需求 。 想要有不能做出行动 ， 因为自身没有能力满足自己的需求 ， 所以就会情绪化 。 只想要直接得到结果 ， 但又不想经历过程 。
文章图片
如果能做到敢想敢做、敢做敢当 ， 自然就可以打断自卑的“并发症” ， 从而解决自卑所带来的负面影响 。
凡事都有解社交、情商训练营
恋爱心态建设|立体思维法|结构化社交
文章图片
推荐阅读
- 东北70-80年代流行的老菜，现在都慢慢消失了，很多年轻人没吃过
- 南宁10岁男孩被大狗追赶扑倒！狗主人坚称爱狗不伤人当场遛狗，场面却有点失控…
- 八旬老人走失 武穴两派出所接力助其找到家人
- 你想买全险汽车保险吗？损失评估员建议：事实上，买三种汽车保险就够了
- 杨幂“广告未修图”流出，失去十级PS后，终于相信她已34岁了
- 3艘宙斯盾舰逼近领海，委内瑞拉不再放狠话，2艘幽灵从港口消失
- 千里护送认亲！聊城聋哑老人走失12年从湖北归来团聚
- AG实力战胜XQ以西部第一晋级季后赛！但一诺也失去了最佳发育路！
- 阿森纳再面球星流失！巴西铁卫加盟1年想走：回本菲卡会很幸福
- 国货新升级，均价50的彩妆单品，平民窟女孩的快乐就是如此简单