恐惧死亡,几乎到了折磨人的地步,怎样走出
1.当我们说一棵树我们会知道树是什么,因为这个词语有具体所指的物体,但是死亡没有,人对死亡的理解千差万别,很多时候在讲这个词语的时候会把我们引向一个感觉或者回忆,让人心生恐惧的并不是死亡本身,而是人对死亡的理解和感受。同时当思想意识到恐惧的时候又会急于去摆脱它,这时候恐惧又再度被加强,这是一个轮回的过程。2.题主很小的时候便失去了父亲,也失去了在父亲呵护下成长的机会。这些年来你是否正视过这种失去带给你的悲痛?如果你没有正视过它又如何可以走出来?如果你把这份悲痛隐藏了起来,势必带来孤独感以及应对孤独的时候的逃避,这又是另一个轮回。3.概括起来个人认为你面临两个问题:如何看待自己以及家庭系统排列的紊乱。上面写上三言两语着实很难帮到你。给你推荐两个人的书吧,克里希拉穆提和海灵格。克里希拉穆提的书你可以慢慢看,但是家庭系统排列建议你尽快做,国内有蛮多专业机构,个人推荐李中莹。以上,祝你好运!
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你惧或者不惧,那一天都会来临的
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直面他,不要逃避
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诚然死亡不是好事,我也惧怕,但从另一个角度说,死去未尝不是解脱,活着比死去累多了,就像比鬼怪更可怕的是人心吧,一个道理。一部电视剧里说,死亡是清凉的长夜,供人无忧地安眠。有时候活着真的很累。其实最可怕的是想死死不了,生不如死。
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看看死亡日记,直面了,便看淡了!陆幼青的
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生老病死是自然规律。。看开一些吧,多想些开心的事情。。
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豁出去了,发现也不过如此
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