馨雨倾尘经常喝,孩子脾胃好,吃饭香,告知家长:2种水果煮成水不要小看
现在正处于换季 , 走到门诊都可以看到里面熙熙攘攘 , 好多小孩子都在打针 , 这是因为换季时由于气温不稳定 , 导致家长无法知道是否应该给孩子换衣服 , 最终导致孩子生病 。
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前几天和朋友一起聚会的时候 , 一个好朋友丽丽 , 呼吁大家一定要多多注意养护孩子的脾胃 , 我当时非常的疑惑 , 难道孩子的脾胃真的有这么重要吗?我们真的要养护孩子的脾胃吗?
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丽丽听了我的话非常的生气 , 他说难道你不知道孩子的脾胃是后天之本吗?如果不现在养护 , 那么长大以后孩子就会因为脾胃不好 , 消化不良 , 导致身体无法吸收所吃到的食物 , 并且因为消化不好而会导致积食 。 并且因为孩子的脾胃是非常的虚弱的 , 我们日常的一些不好的生活习惯都会对孩子的脾胃产生影响 。
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丽丽给我讲了一个例子 , 他们邻居的小宝宝每天都吃很多 , 并且营养都非常的丰富 , 但是还是的身高却一直比同龄人要矮一点 , 他的邻居带着宝宝去了医院 , 经过医生的检查 , 原来是孩子的脾胃不太好 , 吃了这么多有营养的物质 , 但都事与愿违 , 没有得到相应的吸收 , 最终导致宝宝的身高没有得到增长 。
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听到这里我才知道原来自己是多么的无知啊 。 原来孩子的脾胃对孩子的生长是这么重要呀 , 那么我以前是不是伤害了孩子的脾胃呀?因此我在以后的生活中 , 我就开始对孩子的脾胃进行养护 , 平时多多关注孩子的脾胃 , 及早发现 , 及早治疗 。 调理好孩子的脾胃还是不及时 , 身体棒不生病 。
家长想要调理孩子的脾胃 , 下面2件事不要做:
【馨雨倾尘经常喝,孩子脾胃好,吃饭香,告知家长:2种水果煮成水不要小看】1、追着孩子喂饭
许多家长都会喜欢追着孩子喂饭 , 每次走在大街上都会看到妈妈或者奶奶拿着小碗和勺子 , 追在孩子后面 , 哄着要让她吃一点东西 。 但是其实孩子的脾胃比较虚弱 , 大多是因为孩子吃太多而导致的 。 其实孩子虽然不想吃 , 但是最后还是被迫吃了下去 , 吃太多了导致脾胃消化不了 。 孩子的脾胃承受不了 , 最终也导致了孩子的脾胃受到了影响 。
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2、多吃肉
许多家长认为给孩子补充营养是非常重要的 , 而补充营养最主要的方式就是让孩子多吃肉 , 他们认为肉是营养非常丰富的 , 吃了肉孩子就能够长高个 。 但其实因为孩子的脾胃比较娇嫩 , 吃太多的肉对他的脾胃来说是一种负担 , 让孩子产生了积食 , 消化不了 。
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告诉大家一个小秘密 , 这两种水果煮着吃 , 能够调养孩子的脾胃 , 还是脾胃好 , 消化好 , 身体棒不生病 , 长高个儿 。
首先我们要准备的食材有:山楂、苹果、甜苏末
做法:我们将山楂的蒂里面的子去掉 , 放入锅中 , 再倒入清水 , 开始炖煮 。
接下来我们将苹果洗干净 , 切成小块儿 , 放入锅中 , 和山楂一起炖煮 。
最后我们加入甜苏末 , 搅拌均匀 , 一起喂给孩子 , 这样能够让孩子的脾胃更加健康 , 消化能力更强 , 帮助身体消化吸收 。
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