时尚潮流龙哥你学会了吗，消除皱纹9个简单的方法( 二 )
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8.秋冬的紫外线一样催生人生第一条皱纹 ， 别忘了涂防晒霜
现如今 ， 男生也怕长皱纹！尤其是阳光中的紫外线最会催人老了 ， 把人晒黑虽说只是夏天的故事 ， 但秋冬的阳光一样催生黑斑和皱纹 。 不要犹豫 ， 一年四季坚持涂防晒霜可以确保皮肤迟一点与皱纹交手 。
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9.要防皱纹 ， 你就躺着睡
躺着睡觉可以预防皱纹哦 。 而趴着睡时 ， 脸会受到压迫 ， 肌肤也会因而产生皱褶 ， 时间一久 ， 皱纹也就无可避免的滋生了 。 记住：为了预防皱纹 ， 最好还是经常变换睡觉的姿势 。
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女人一定要学会的抗衰老面部按摩手法！去掉皱纹
这套抗衰老面部按摩 ， 不同于一般的脸部按摩 。 一般的脸部按摩是沿着脸部的经络进行按摩 ， 而抗衰老按摩则是以对脸部进行垂直负荷的步骤 。 可见 ， 有所不同 ， 下面让我们来具体说说 。
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抗衰老面部按摩手法第一步：用两手手指从脊椎骨由下到上的顺序轻轻以按推的按摩手法直到如图发际的位置 ， 你一定要记住 ， 按摩的手法要轻按推 ， 不要用力过重 ， 不然会受伤哦 。
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抗衰老面部按摩手法第二步：将两手手掌掌心 ， 也就是肉比较多的那块 ， 分别放在眉毛上方的位置 ， 以打圈的方式轻按摩 ， 要注意的是 ， 你按摩的不是面部的肌肤 ， 而是脸部骨骼 ， 要有意识地去按摩骨骼 ， 进行3—4次即可 。
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抗衰老面部按摩手法第三步：接着两手手指如图一样在额头位置横放 ， 进行横向按摩 ， 不用说 ， 这样能够有效改善和减少抬头纹 。
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抗衰老面部按摩手法第四步：如图所示 ， 用两手的食指 ， 中指和无名指的指腹在颧骨稍下方的地方进行左右方向的按摩 ， 按摩十次左右 。
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抗衰老面部按摩手法第五步：接下来要对付的就是下巴问题了 ， 有双下巴也是衰老征兆 ， 首先 ， 我们将下巴的肌肉分两部分 ， 先用右手的大拇指进行一部分的按摩 ， 然后换手用左手大拇指进行左右按摩 ， 这样做10次左右 。
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