曾经以为抑郁症离我们很远，没想到现在近在咫尺
前几天 ， 37岁的海归女博士 ， 带5个月的女儿跳楼自杀事件 ， 迅速登上了热搜 ， 引发了各大网友的关注 。
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【曾经以为抑郁症离我们很远，没想到现在近在咫尺】据家属透露 ， 死者苏女士疑似患有抑郁症 。
「之前有一点症状 ， 但没想到有这么严重 。 」
说起抑郁症 ， 以前一直觉得离我们好远 ， 曾经觉得抑郁症是富贵病 。 现在想来 ， 只觉得曾经的自己好无知 。
其实身患抑郁症的人很多 ， 只是我们很少感受到他们的存在 ， 甚至自己也没意识到抑郁在靠近 。
数据表明 ， 全世界大概1/3到1/2人会在一生的某个时刻遭遇抑郁的袭击 ， 有的人慢慢走出来了 ， 有的人却在精疲力尽地挣扎后 ， 放弃了生命……
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但是 ， 因为没有真正的感同身受 ， 所以大众对抑郁症的不了解 ， 对抑郁情绪的不接纳 ， 都会对当事人的二次伤害 。
就像这位带着孩子跳楼的海归女博士 ， 但凡没有被逼到绝路 ， 她绝对不会这么做 ， 谁会舍得自己辛苦怀胎十月 ， 经历十级阵痛 ， 逃过羊水栓塞 ， 才迎来的母子重逢 。
但是 ， 事情一出 ， 毫不意外 ， 网上不友好的声音一大片 。
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隔着屏幕 ， 都能深深地感受到这些满满恶意和嘲讽 。 可以想象说这些话的是是一副怎样的嘴脸！
甚至还有人说抑郁症还不是因为太闲了 。 觉得所谓的抑郁症就是矫情 ， 是为了博关注！
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可抑郁症不是”无病呻吟“啊 ， 患抑郁症的人也很想让自己”好“起来 ， 只是快乐对他们实在不容易！
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每个人都会抑郁 ， 可抑郁的人都不说自己难过 。
今年年初 ， 华晨宇写给抑郁症患者的新歌《好想爱这个世界啊》 ， 在上线45天后销售突破5000万 ， 成为数字单曲销量冠军 。
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这首歌之所以如此受欢迎 ， 是因为它唱出了许多人的心声：
“抱着沙发、睡眼昏花、凌乱头发、却渴望像电影主角一样潇洒；
夕阳西下、翻着电话、无人拨打、是习惯孤独的我该得到的吧；
……被压抑的情绪不知如何表达
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在微博分享这首歌时 ， 华晨宇说：
如果一个人有抑郁症 ， 他最害怕的就是身边的朋友都觉得他还挺正常的 。 他一个人在房间里的时候 ， 其实很痛苦 。
抑郁是精神世界的感冒 ， 长期处于抑郁情绪的人 ， 大脑的结构会被改变 ， 让人对消极的事情更加敏感在意 。
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这也是为什么抑郁症患者会说：''你不知道为什么 ， 但是你就是会对消极的事情那么在意 ， 那些消极的想法就是挥之不去 。 ''
谁都不想患有抑郁症 ， 但是因为一些不可避免的因素 ， 有人不幸地患上了 。
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希望我们都对抑郁症患者多一点理解 ， 不要觉得他们矫情或者作 。 给他们多一点温暖 ， 说不定你无意间的一丝温暖 ， 就是照亮她人生的光 。
又或者说 ， 你觉得他抑郁不抑郁跟你没关系 ， 那我也想对你说“你可以不爱 ， 但是别伤害” 。
遇见的陌生人 ， 你好啊 ， 我是疏影 ， 爱生活 ， 正能量 。
哪怕我只有一丝亮光 ， 我也希望能够照亮需要的你 。
关注我 ， 我们一起成长！
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