师父，我一直感觉很痛苦，要怎样才能让内心变得强大起来？
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勿空：师父 ， 我一直感觉很痛苦 ， 要怎样才能让内心变得强大起来？
无师：你是怎么做的呢？
勿空：我也没有太好的办法 ， 只有不断努力 ， 试图去战胜各种困难 ， 可是到头来依然很艰难
无师：内心真正的强大 ， 并不能通过战胜对手而获得 ， 就像登上巅峰后你唯一要面对的就是如何下山
勿空：那我要怎么做才能让内心强大起来呢？
无师：像登山一样 ， 你要体验的是整个过程 ， 而不是到达顶峰时短暂的喜悦 。 我们生而平凡 ， 一生都会在坎坷和困难中前行 ， 认识到这一点 ， 你要做的 ， 就是在痛苦和平凡的生活中 ， 找到生的力量和心的安宁
勿空：您是说痛苦是生活的常态？不要试图去战胜或逃避吗？
无师：是的 ， 接纳痛苦得到心的安宁 ， 解决问题从中找到信心 ， 自然坚不可破
勿空：嗯 ， 痛苦是逃不开的 ， 我需要学会接纳 ， 谢谢师父
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【师父，我一直感觉很痛苦，要怎样才能让内心变得强大起来？】?
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