“护肤品”单次用量到底多少比较合适？
文章图片
每种护肤品单次用量多少最合适？有没有统一的标准？很早以前 ， 就有小伙伴问过甄垚这类问题 。 这个问题过于复杂 ， 就迟迟没有动笔 ， 最近又有小伙伴在问 ， 甄垚就试着回答一下 ， 抛砖引玉 ， 欢迎大家讨论 。
文章图片
洁面
得益于现代科技的进步 ， 洁面的产品种类很多 ， 有洗面奶、洁面膏、洁面皂、洁面泡沫、洁面啫喱、洁面粉等等 。 不同类型的洁面产品差别太大 ， 很难制定一个统一的标准用量 ， 哪怕是同一种类型 。 比如洗面奶 ， 网上有文章认为单次用2cm长的圆柱比较合适 ， 这种观点有点想当然了 。
我们知道 ， 洗面奶的清洁能力 ， 主要由其所含的表面活性剂的特性和含量决定 。 同样是氨基酸洗面奶 ， 如果氨基酸表面活性剂添加量分别是8%和16% ， 在使用时用量肯定不一样 。 高添加量的洗面奶用量肯定会少一些 。 在日常使用洗面奶时 ， 有的小伙伴可能会感受到 ， 不同品牌的洗面奶虽然容量相同 ， 但有的品牌很耐用 ， 很久都用不完；有的品牌不耐用 ， 很快用完 。 就是因为不同洗面奶的特性差异造成的 。
因此 ， 洁面类产品 ， 并没有统一的用量标准 。 而应以个人的感受为标准：洁面后 ， 感觉干净、通透 ， 不干燥、不紧绷 ， 说明用量合适 。 各位小伙伴也可以通过增加或者减少洗面奶的用量 ， 灵活调整洁面产品的清洁力 。
文章图片
爽肤水
大部分情况下 ， 爽肤水是作为辅助的护肤步骤存在 。 可以增加角质细胞的含水量 ， 提高水合度 ， 为后续产品的吸收打好基础 。 当然 ， 也有些高价的精华水 ， 有效成分添加量大 ， 可以作为精华使用 。 用了这种精华水 ， 再用精华就有点浪费 ， 毕竟皮肤的吸收能力是有限度的 。
另外 ， 甄垚也不推荐使用特别粘稠的爽肤水 ， 大部分情况下 ， 粘稠度高 ， 是因为高分子聚合物添加量大的原因 。 这些高分子聚合物会在皮肤表面形成一层膜 ， 对后续精华、面霜等有效成分的吸收会造成影响 。 当然 ， 如果后续的精华刺激性大 ， 这层膜可以起到缓释的效果 ， 减少刺激性 。
如果从湿润角质细胞的角度讲 ， 爽肤水用量在1-2ml ， 基本上可以湿润角质细胞 ， 满足皮肤的需求 。 1-2ml挤在手心 ， 大概相当于1元硬币大小 。
文章图片
精华
排除一些概念货 ， 精华往往是一个品牌最核心的产品 ， 有效成分含量高 ， 价格昂贵 ， 最容易出效果 。 因此 ， 精华单次用量就很关键 。 用量少 ， 有效浓度不够 ， 效果不明显 。 用量过多 ， 皮肤吸收能力有限 ， 造成浪费不说 ， 还有可能增加刺激性 。
精华活性成分向皮肤扩散 ， 遵循菲克第一定律 ， 由高浓度溶液向低浓度溶液逐步扩散 。 皮肤表面活性成分浓度越高 ， 进入皮肤的量越大 ， 效果越好 。
当然 ， 在实际应用过程中 ， 活性成分进入皮肤的量并不是只由“浓度”决定 ， 比如最火的美白成分“烟酰胺” ， 水溶性很好 ， 但很难通过表皮的脂质膜 ， 如果没有辅助渗透措施 ， 大部分烟酰胺只能停留在皮肤表面浪费掉 。 这时如果添加一些多元醇、酒精或者油脂 ， 辅助烟酰胺进入皮肤内部 ， 效果就完全不一定 。 虽然含量低 ， 但进入皮肤的量却更多 ， 更有效 ， 事半功倍 。 这也是不能单纯依靠添加量判断产品好坏的原因 。
成年人面部的面积在300-400平方厘米 ， 大部分情况下 ， 精华单次用量为0.5ml ， 是一个比较合适的量 。 如果是按压式泵头 ， 单次按压剂量为0.2-0.25ml之间 ， 按压2泵多一点 ， 是一个合适用量 。 但要注意 ， 如果泵头中有空气 ， 单次按压剂量达不到0.2-0.25ml 。 如果是滴管 ， 20滴大概相当于1ml ， 10滴≈0.5ml 。
文章图片
眼霜
眼部的肌肤组织和面部其他部位不同 ， 如果眼霜使用不当 ， 容易长脂肪粒 ， 甚至出现过敏等不良反应 。 合适的眼霜用量 ， 对眼霜发挥作用至关重要 。
关于眼霜用量 ， 大部分说明书指导为一粒大米的量 。 但具体是多少 ， 并没有明确标注 。 甄垚和同事反复测量 ， 认为单次、单只眼睛 ， 用一个绿豆大小的量比较合适 ， 大概用量为0.035g-0.045g 。 一瓶15克的眼霜 ， 如果每天早晚使用两次 ， 大概可以用2.5-3.5个月 。
文章图片
乳液、面霜
不同类型的乳液、面霜 ， 油脂、乳化剂使用差别非常大 ， 粘稠度、油腻度延展性差别非常大 ， 比较难确定一个统一的标准用量 。 甄垚个人感觉 ， 以涂上后 ， 面部不黏腻、不油腻 ， 保湿力够 ， 不干燥、不紧绷 ， 基本上就是一个合适的用量 。
小伙伴们也可以根据自己皮肤的类型、所处的季节、叠加的产品数量 ， 灵活掌握乳液和面霜的用量 。 通过增加或减少用量 ， 来适应不同的情况 。 还可以用爽肤水稀释滋润度高的面霜 ， 降低油腻感和皮肤不同部位的需求 。
文章图片
防晒
防晒产品的用量 ， 大部分小伙伴都应该知道 。 想达到商家标注的防晒指数 ， 每平方厘米防晒产品的用量为2mg（毫克） 。 按照成年人面部300-400平方厘米计算 ， 单次用量大概为0.6-0.8g ， 挤在手心 ， 大概相当于一个一元硬币大小的量 。 如果每天涂抹一次防晒 ， 一瓶50ml的防晒霜大概可以用2-3个月 。
如果是长时间户外 ， 必须要严格按照防晒霜的使用量 ， 并注意补涂 ， 才不会被晒黑和晒伤 。 如果日常很少在户外 ， 只是日常上下班在户外 ， 也不会直接暴露在阳光下 ， 如果使用的是高防晒指数的防晒霜 ， 可以适当减少用量 ， 也基本上能够满足防晒的需求 。 但减少的量不要超过一半 。
如果担心防晒霜的防晒力不够 ， 或者不想用防晒霜 ， 可以用防晒衣、防晒口罩、遮阳伞、墨镜、遮阳帽等物理防晒的方式防晒 。
综上 ， 护肤品的使用量 ， 受到皮肤类型、产品特性、个人喜好（习惯）、所在地的气候等多方面因素的影响 。 上面提到的标准用量 ， 可以作为一个参考 ， 小伙伴们可以根据自己的实际情况 ， 灵活调整 。
【“护肤品”单次用量到底多少比较合适？】甄垚 ， 化妆品配方师 ， 从事美容、护肤行业超过15年 ， 倡导理性护肤 ， 反对跟风购买 。 每周不少于5篇护肤文章分享 。 （前面的文章底部有我的……） ， 里面有我全部的文章 。 您有任何护肤问题 ， 欢迎留言给我 ， 有问必答 。 欢迎关注！了解甄垚 ， 请点击“了解更多”
推荐阅读
- 百亿富豪遇“麻烦”，相中老牌百货，举牌后遭警示，恐添变数？
- 疫情冲击经济，第一个“破产”的国家出现！今年5次调查自华产品
- 美国用“核试验”来恫吓中国“核裁军”，那是赤裸裸的核讹诈
- “泡芙消极事件”引关注，Curse：大家都不ping人，除非特别恶心
- 云顶日报0516 史上最“短命”套路？炸弹人惨遭热修
- 三国杀：卡牌是否应该“界限突破”？且看这版「界闪电」设计如何
- 这3个星座爱得忠诚，弱水三千只取一瓢，用情至深断绝“暧昧”
- 又一位“埃梅里”，巴黎青训小将崭露头角
- “神童”将加入NBA发展联盟？未来的中国男篮，强敌恐不止日本！
- 江疏影时髦穿搭合辑，好看到犯规，想“红”并不难！你爱上了吗