多年以前遭遇校园暴力至今还很难过,我要咋办啊

【多年以前遭遇校园暴力至今还很难过,我要咋办啊】 社会还是好人多的,要是处处存在暴力,那不是乱套了?你看现在国家越来越好,想开点。
■网友的回复
嗯。。就是不要那么害怕吧,你要相信,世上是好人多的,朋友是要交的,不要那么自卑,你要想着世界上还有比你更加惨的人。要对自己的每一天充满希望,我相信你可以的,加油,过去不管怎么样,那已经过去了的,对吧?嗯?
■网友的回复
我小学的时候也遭遇过校园暴力,说实话我也是一个插班生,可能和你是一样的,暴力的对象往往是一般不太冒泡的吧,我来的时候性格挺好的,自认为敢说敢做吧,后来我偶然发现,因为我的长相和吐词不清,还有成绩不太行,往往被他们孤立吧,那个时候我可以满不在乎的,可以按自己的来,我当时也是有朋友的,虽然她们也是个插班生,尤其我一个玩的很好的朋友,就是和我在他们眼里,就是差别挺大的吧,她成绩很好,温柔文静,我记得一次上电脑课的时候,我没有位置,就像和她一起做,当时就有人说一个成绩好的和成绩差的玩,从那开始我才有意识到一定的恶意,还有我喜欢的一个男生就是当时挺受欢迎的吧,我喜欢他的事被全班知道了,他好像也挺丢脸吧,就和他几个朋友,拿我的文具盒和东西从楼上扔下去,我去捡被他们拦着,他的东西我动不了,有人守着,感觉挺无助的吧,此后,他们总提起我喜欢他的事,大肆说事鲜花插在牛粪上,跑操的时候,后面的人会故意踩我鞋,排座位的时候,男生和我做会被全班笑话和同情 ,每次排座位的时候,我真的只能装作表面不在乎,后来我也慢慢适应了这里的生活,我记得有一次,心理老师让我们选出班上不太融入的人,我就莫名其妙的被选出来了,站在讲台上面,跟个木头人一样的,被一些人拥抱,我知道他们可能只是有一些是可怜吧,有一些是为了表现,这么多年了我还记得这个场面,在他们面前我是胆小的,说话声小小的,但是他们根本不知道,我为怎么会变成这样,因为没人会在意你的心情,你越是反抗,他们越是变本加厉,被全班孤立是很可怕的,其实往往跟多的是看客,那些人会用尽办法让全班孤立你,就是因为你的成绩,外貌,诸如此类,不知道从怎么时候起,我变得敏感了,更加孤僻,走路我也习惯看看路,不太喜欢和人交流吧,其实这种情况不止我一个,多多少少会有一部分的人受到这种伤害,我记得我们班的一个男生,憨厚壮实,被我们一群的男生在操场上扔鞋子,没有人过来阻止,最后还是班主任发现的,还有一个女生,就是因为她口吃吧,在寝室里的时候给别人倒水啥的,可能有人会说,你为怎么不告诉老师和家长,可能是都还小,没有这个方面的意识,其次,也不想让家人担心,觉得忍受一下,会过去的,但是事实上,我安静的时候,会回忆到那个时候,感觉挺难受的,你小学的几年被欺负的时候,你那个时候精神就已经伤害了,而他们却只是说年少不懂事,只有你记得清清楚楚,后来我就慢慢的成绩好了很多,拿到了三好学生,代表全班参加过比赛,可以算是让他们吃惊了吧,还是那句话,杀不死我的,会让我更加强大,这个过程,我用了好几年才慢慢走出来,对于性格,我现在确实那个时候受了不少影响,有人会说我孤僻吧,但我现在跟多的是慢热,让自己变得强大才是自己应该做的,如果你是心理上过不去的话,我建议你去找个心理医生会好一点,因为你要遇见更多珍惜你的人,我就是上了中学后,遇见我人生中的好闺蜜,现在想想我因为自己的心理问题「她同样很优秀啦」,初三的时候没怎么说话了,她真的是我度过初中的一个好的伴侣,到了高中,我慢慢的也是因为小学受到的影响,过了好久才适应步骤,因为升学和各种压力,还有人际,感觉有一点抑郁的倾向,持续了好长一段时间,可能是我的一种气质吧,拒绝了外界的一些好意,在原地和自己画圈圈,感觉又回到了小学,我自己都讨厌我自己,我恨不得打死我这种状态,我讨厌我这个喜欢一个人的状态,我对于社交有一点恐惧,怕我加入不了他们,插不上话,说话技巧也有点不会,就是很直,人多的时候想逃避,快点走开,面对异性,我很紧张,导致他们觉得我不喜欢男生,对于这种校园暴力后的心理,我该怎么办呢


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