人喜欢吃某个食物和身体需要这个食物中的成分有关联么
没看过此类相关资料,不知道准确答案,个人认为,广义上喜好和需要是有关联的,人体需求量最大的就是糖类和蛋白质,所以对于富含糖类和蛋白质的食物有明显的偏好,吃起来味道会给人愉悦感,也就是平时所说的适口性好,人类不能消化粗纤维,所以对富含粗纤维的东西反感,但对能够消化粗纤维的其他动物来说则是美味。
■网友的回复
这个在传统中医养生上有这么一说的,但是目前没有任何的科学证据。以前也曾看到过有一个女的养生专家说起过,当一个糖尿病人特别想吃糖的时候,一定要少量进食,不能因为自己有糖尿病就不进食,理由就是特别想吃糖就是你的身体对你发出的信号,可能当时体内是处于低血糖状态。我自己发现我到冬天的晚餐一定要多食用蛋白质含量高点的食品(讲白话就是一定要吃猪肉、牛肉、羊肉类的荤菜),否则就会出现从饭后就一直想再吃点啥的状态,哪怕肚子已经很饱。可能就是和我本人一直偏瘦,体脂比例略偏低不能有效御寒有关,身体机能会自动提示。
■网友的回复
有啊 胃和口腔里的酶会影响人的食欲的。。。酶会根据身体需要调控就好像,所有人都不需要屎,所以人人都讨厌吃屎。。。
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