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『心灵深处艾闻』婚姻真正的意义，并不是寻找一份，可以永远依赖的感情( 二 )


诸如以上 ， 其实都是人格不独立的表现 ， 而人格不独立的话 ， 就会执念于这份感情这个人 ， 不管对方怎么对自己 ， 自己永远都放不下 ， 把对方视为自己的救命稻草 。

『心灵深处艾闻』婚姻真正的意义，并不是寻找一份，可以永远依赖的感情
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如何解决人格独立的问题呢？
一方面要从原生家庭剖析 。 大概 ， 情感关系中人格不独立的人 ， 基本都是原生家庭的遗留痕迹 。 可能是因为原生家庭的模式 ， 导致的结果 。 那么 ， 就要改造自己 ， 打破原生家庭对自己的塑造 ， 这个过程 ， 我们称之为二次成长自己——每一个原生家庭 ， 其实都有不完美 ， 固化的模式 ， 让我们对于原生家庭给予我们的 ， 不加质疑地全部接受 。 这样 ， 好的不好的 ， 我们都遗留了下来 。
而二次成长 ， 就是与原生家庭的割离 ， 完成自我进化 。 所以 ， 为什么人生的一段时间内 ， 会对父母有意见 ， 也是这样原因 ， 因为你看清了你身上那些致命的弱点 ， 都是父母的基因 ， 而江山易改本性难移 ， 你面对有缺陷的自己无能为力 ， 这时候就会“迁怒”于父母 ， 但是 ， 经由自己的二次成长 ， 最终会与父母达成和解 。
另一方面 ， 就是要学会客观看待自己 。 我们常说 ， 要学会好好爱自己 ， 其中重要的部分 ， 就是对自己的认知 ， 然后看到自己的优势 ， 也看到自己的不足 ， 看到自己好的一面 ， 但也客观看待自己不好的一面 ， 接受不完美的自己 ， 不管是好的坏的 ， 都接受 。 这样才会爱自己 ， 而内在如果是否认自己的 ， 甚至自我贬低自己 ， 这些都是人格不独立的表现 ， 对应的 ， 就会变得自卑、消极 ， 看不起自己 ， 面对困难挫折 ， 没有力量 ， 也无从解决 。
调整的方式 ， 就是要学会自己为自己做主 ， 那么首要的 ， 就是要坚定自己的念头 ， 自己觉得对的 ， 就要坚持；自己觉得错的 ， 就坚决不妥协——说起来比较简单 ， 但真正要实现这个状态 ， 其实很难 ， 有很多功课 ， 也需要付诸实际努力 ， 绝对不是冥想几天 ， 自己就能够变得独立的 。
独立也是一种实力 ， 或者说 ， 需要具体的条件 ， 为什么成功人士相对显得独立 ， 因为他们的成功会给他们一种心理上强烈的暗示 ， 让他们非常自信 ， 所以 ， 独立从来不是空洞的 ， 而是落地的 ， 实际的 。


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