你愿意为了你的健康，你的幸福，付出多少
怎么说呢，几乎每天走大概八个站，第一也是不想转车，第二为了健身，都是快速走。。。隔三差五会素食一天；说说幸福：周一到周五几乎加班，因为有自己职业规划，其次，我想要更好生活，周末准时下班陪孩子，每周仅有的休息日也几乎都是煲汤或者图书馆度过。。。还是会在老公对工作或者惆怅的时候认真陪他，即便他的领域我没法理解，但是还是尽量倾听他的烦恼！儿子幼儿园的活动必须亲力亲为即便是再忙，因为不想他失落。。。。曾经，我儿子问我“妈妈，什么叫成功”做为单亲家庭长大的我，毫不犹豫的说“家庭幸福就是成功”！！可能也是如此，所以我努力来做一个成功的妈妈。
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为了健康不会在冬天为了美穿的很少 会开始注意养生 为了幸福 在各个方面一点点努力 提高自己
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我可能意识里没有真正要减肥这件事儿。我的体重轨迹，大概是从大一开始的，入学的时候大概92斤，一学期过去了，我在那个冬天胖到了108斤，如果称没错的话，总之，所有人都觉得我像个球。在大一下学期，也就是冬天之后的夏天，我谈恋爱了，为了个踢足球的男生，我整天在篮球场里混生活。也开始了X生活，经过一个夏天，我掉回了90斤。此后，起码三年内，是没有超过96斤的。现在距离大一时候，整整10年了。四年前，我结婚了，三年前，我生孩子了，生完孩子第二天，我站在体重秤上，112斤。至今，116斤，我很稳定。身体说不上好，每年总会热感几次。除此之外，我没有任何运动，我似乎有迷恋过穿回XS的衣服，但，依然在L码的衣服里满足着。我木有特别想减肥的心，如果说有驱动力，大概就是XS的衣服了，可是穿给谁看呢？自己看嘛？这个动力，估计会让我去看书或者看部电影。暂时，我找不到，让我减肥的驱动力。
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我是天津某高校一大四狗天津这天气，户外活动基本，“你懂的”。然后想健身的人，就去学校的某健身馆，办499三个月的健身卡499当然不多，但对于一个吃家长工资的学生来说，应该还是有压力的把？（猜测）所以对于我们这批人，减肥不仅仅是考验知识（“顶”）转化为行动的问题，更是跟生活条件挂钩。我大二做了一年社团活动，大二暑假60kg，大三投身竞赛学习，放弃活动，饮食不规律，大三，70kg。减肥很难，想吃成个胖子却相对来说简单很多，所以我更希望有那么一种平民式的减肥，这可能是作为本文的另外一个方面的理解吧？
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【你愿意为了你的健康，你的幸福，付出多少】 用时间换健康，每天四公里，早睡早起
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