女人多吃这4种野菜，美容养颜抗衰，还能滋养子宫
【女人多吃这4种野菜，美容养颜抗衰，还能滋养子宫】现在这个时候正是吃野菜的最好时节 ， 特别是女性朋友可以多吃下面这些野菜来养护子宫 ， 用来养生也是不错的选择 。 
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【1】面条菜 。 从中医的角度来讲面条菜有润肺止咳、养阴生血、止血调经的功效 。 从食用的角度来讲 ， 面条菜越嫩越好吃 ， 做法也十分简便且多样化 。 还可治疗气喘病、月经不调 ， 甚至尿血等症 。 
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【2】阳荷 。 这种野菜颜色十分美丽 ， 被人们称为“亚洲人参” ， 它含有大量的膳食纤维 ， 可以促进肠胃的消化 ， 通肠润便 ， 帮助排出人体的毒素与垃圾 ， 防止便秘 。 女性多食用阳荷 ， 还可以帮助活血化瘀 ， 缓解月经不调的症状 。 
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【3】艾草 。 艾草有“女性的保护草”美誉 。 除了可以用来做艾灸、煮水洗澡、泡脚等等这些健康的理疗方法之外 ， 艾草也是一道可以入菜做小吃的美味野菜 。 女性多吃艾草可以缓解痛经 ， 去除体内寒气 。 
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【4】车前草 。 车前草对于女人来说就是养颜护肤的好物 ， 车前草服用的方式有很多 ， 比较常见的就是泡水喝 ， 简单又方便 。 非常适合女性平时服用 。
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