情感趣谈：真正拖垮你的，是你的盲目坚持，学会“断舍离”
去年 ， 在抖音上突然兴起了一波“断舍离”风潮 ， 很多网友都拍了一些vlog ， 把“断舍离”的过程拍出来上传 ， 有人说 ， 自己是个恋旧的人 ， 小到电影票的票根 ， 购物袋都舍不得扔 ， 东西越囤越多 ， 接力看起来也越来越乱 。
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很多人在网上看到促销产品 ， 就会盲目的买下来 ， 然后放在角落里也不用 ， 越来越多的东西占据了家里的每一个角落 ， 衣橱里很多自己喜欢盲目买来的衣服 ， 挂在哪里却没穿过 ， 也不是不喜欢 ， 就是放置在衣橱里被遗忘了 。
1.很多时候需要适时放弃
不知你是否意识到 ， 堆在房间里的杂物越来越多 ， 大多是不会用到的东西 ， 其实 ， 如果换一种生活方式 ， 扔掉不必要的东西 ， 让空间变简洁 ， 心情也会跟着舒畅 。 放弃不必要的东西 ， 人生也会变得明朗很多 。
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其实 ， 人的感情都是很丰富的 ， 一旦我们为某事、某物、某人投入大量时间、精力和金钱时 ， 我们就会难以割舍 ， 即便从理性角度来看要放弃 ， 无论是什么东西 ， 停止错误 ， 就是及时止损 ， 就是前进 。 放弃 ， 是一门艺术 ， 我们需要培养的是判断力 ， 不能盲目坚持 ， 也不能盲目放弃 ， 培养自己独立思考的能力 。
比如你做了一个月的工作 ， 你觉得不是很适合你 ， 你该怎么选择 ， 答案显而易见 ， 但若是你的这份工作已经做了七八年 ， 怎么选择又是另一回事了 ， 如若和过去纠缠不清 ， 就将自己抽离出来 ， 答案就呼之欲出了 。
2.人生需要目标 ， 不要让物欲填满你的内心
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在物欲横流的时代 ， 我们该如何抑制无语 ， 找到自己的目标 ， 找到持久的快乐是值得我们去思考的问题 。 我相信很多人都思考过要怎么去做 ， 但并没有几个人能真正做到 ， 因为实在是有难度 ， 毕竟人性的弱点都是趋利避害 ， 有利而不去追求是不太可能的 。 这时候 ， 不妨试着过极简生活 ， 把生活里那些繁琐多余的内容统统清空 。
如果可能则可以选择尝试具有体验价值：音乐、书籍、电影、乐器 ， 这些体验价值的产品能够持续提升人的日常经验和感觉 。 也就是一旦我们有闲暇时间 ， 完全可以听听音乐或者弹弹吉他 ， 或者听有声读物 ， 或者和家人朋友散散步 ， 或者看看书 。 时间长了 ， 你会发现 ， 这会成为一种习惯 ， 这种自律的生活会给你带来意想不到的结果 。
给自己的人生适当的去设立目标吧 ， 也许这个目标没那么长远 ， 但也是你短时间内去追求的东西 ， 只要心中有目标 ， 有信心去追求 ， 很多时候 ， 很多事情就会变得简单很多 。
3.认清什么才是真正的追求
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这世间的人很多 ， 事情各种各样 ， 不是所有的东西你都能拥有 ， 不是所有的东西都对你有用处 ， 认准自己内心的追求 ， 坚定地去做 。 人生在世 ， 或许有很多去追求的东西 ， 不断的在寻找让自己感觉良好的东西和人 ， 但在这个过程中 ， 要保持自己的本心 ， 否则你会陷入混乱和焦虑中 。
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九十九个人都会说：“想得到很多钱 ， 想过上美满、富裕的生活 。 ”其实这些都是他们那们美好的愿望而已 ， 并非是追求 ， 这就是为什么只有少数人会实现自己的目标 ， 过上令人向往的生活的原因 。
当一个人的内在没有任何追求时 ， 思想就会像无人照管的花园长满杂草 ， 如果没有追求 ， 消极的东西会占领一个人的内心世界 ， 吞噬着人的思想 ， 消磨着人的意志 ， 最终使这种人的生活陷入困境 。
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