「暖芯小厨」越早叮嘱家里人越好,发芽的土豆还能不能吃?原来多年一直误解了

在我们的日常食材中 , 土豆一直都是大众菜品 , 因为其价格便宜营养丰富 , 而且一年四季都有售卖 , 所以一直深受大家欢迎 。 例如我们经常吃的炒土豆丝 , 土豆炒鸡等等 , 但是土豆的保存如果不当 , 就很容易导致土豆发芽 。 对于发芽的土豆 , 很多人都传言 , 其中带有大量毒素 , 吃了会让人身体严重受损 , 那么到底是什么情况呢?
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其实土豆发芽含有毒素这个说法 , 是完全正确的 , 土豆只要冒出嫩芽之后 , 体内就会产生一种生物碱 , 这种物质如果人体摄入过多 , 会对肠胃造成严重影响 , 如果过量的话 , 会导致腹泻 , 呕吐 , 休克等反应 。 那么有人想问一个问题 , 难道土豆只要发芽就不能吃了吗?其实也不是不能食用 , 这种生物碱的学名叫做龙葵碱 , 发芽之后存在于土豆的表层 , 当家中的土豆发芽之后 , 清理土豆时将外皮多削几层 , 经过高温烹饪煮熟之后 , 就可以正常食用了!
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【「暖芯小厨」越早叮嘱家里人越好,发芽的土豆还能不能吃?原来多年一直误解了】如果打算用发芽土豆做菜 , 记住不要吃夹生土豆 , 这种生物碱加热不彻底毒性很大 , 只有完全将土豆炒熟煮透 , 其所含有的毒素才会一点点随着高温被蒸发 。 而且土豆保存会发芽的问题 , 主要是因为保存不当 , 这里教给大家一个保存的里小技巧:如果一次吃不完的土豆 , 我们准备一只干净纸箱 , 在箱子中放一些报纸 , 再将土豆均匀排开摆放在纸箱中 , 然后在里面加入适量小苏打 , 就可以有效防止土豆发芽 。
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小苏打带有很强的吸附性 。 土豆保存的过程中 , 在里面加入适量的小苏打 , 可以将土豆多余的水分吸收掉 , 而且有箱子密封 , 空气中的水分也不会渗入 , 土豆保存在干燥的环境之下 , 就不会出现发芽的问题 。 要是一直处在湿润环境中 , 就很容易发芽 , 另外可以将土豆表层覆盖一层黑袋 , 让土豆处在无光环境 , 因为土豆在太阳光中 , 很容易出现发青发黑的现象 , 吃起来口感发麻!
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对于发芽的土豆 , 有的人还是觉得不能吃 , 其实除了吃之外 , 土豆还有其他妙用 , 如果直接扔掉就比较浪费 , 发芽土豆是除油渍的神器 , 准备一个发芽图谋 , 在发芽的位置削开一个口 , 然后在切口撒一点盐 , 用土豆和盐的接触面去擦衣服上油渍 , 来回反复摩擦二十秒 , 油渍就可以被清理的很干净!


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