「北青网」咳嗽要忌口！这些食物再馋也要忍住
本文插图
咳嗽期间 ， 6种食物不宜吃
1、甜食
糖果、果脯、巧克力、蛋糕、曲奇等甜食 ， 不仅热量高 ， 吃太多还容易导致人体上火 ， 促使生痰 ， 影响呼吸道的通畅运行 ， 进而造成病情加重 。 所以 ， 咳嗽患者最好少吃或不吃甜食 。
本文插图
2、辛辣食物
咳嗽的人也不适合吃热气辛辣的食物 ， 比如辣椒、胡椒、韭菜、桂圆、生姜、羊肉等 ， 否则可能会刺激咽喉 ， 甚至损伤支气管黏膜 ， 加剧咳嗽 。
本文插图
3、煎炸食物
油炸、煎炸食物含有大量脂肪 ， 咳嗽的人若是食用 ， 会对肠胃消化带来负担 ， 还可能加重痰热症状 ， 严重时还会引起胸闷气短的情况 。 因此 ， 咳嗽期间应避免进食这类食物 。
本文插图
4、生冷食物
部分人在天冷时也喜欢吃冰激凌、冷饮、生鱼片等生冷食物 ， 但对于咳嗽人群来说 ， 就需尽量少吃了 。 因为生冷食物容易刺激胃部 ， 降低胃部消化能力 ， 引发脾胃功能失调 ， 从而减慢机体康复速度 。
本文插图
5、酸性食物
山楂、醋、酸菜等食物 ， 性酸 ， 会促进唾液和胃酸分泌 ， 造成痰液分泌增多 。 另外 ， 酸性食物有敛痰效果 ， 不利于痰排出体外 。 因此 ， 咳嗽患者不宜食用 。
本文插图
6、酒精
【「北青网」咳嗽要忌口！这些食物再馋也要忍住】咳嗽患者还要注意远离酒精 ， 同时少喝咖啡和浓茶 。
推荐阅读
- 北青网|6月起北京定点零售药店申报外配处方药费用取消纸介材料
- 史欣德|从孩子多年的反复发热咳嗽被治愈，谈为什么要“事无巨细”地问诊
- 北青网|6月天象：日环食不容错过，土星木星将进入观测季
- 中医师王刚强|咳嗽一声就漏尿，肾气亏虚！每天做这个动作，帮你补肾气，防漏尿
- 旧闻新知2018|年过40岁，这4种食物吃太多是导致血管堵塞主要原因，要忌口！
- 医联媒体TB|心脏不好怎么办？这3种食物要忌口，心脏也会“感激”你
- 河北青年报保定播报|欢乐过"六一"！保定这俩景区今起恢复开放
- 自驾|河北青年报&保定金锎至臻奔驰——"驾享夏日"SUV征服之旅完美收官
- 督小男孩|润肺，咳嗽的人生吃，痰多煮熟吃，清肺化痰又美味
- 北青网|专家：借助数字听诊技术可监测早期肺部病变