『烘焙天地TB』夏季必备2分钟自制冷饮！低卡又简单，学会了都可以去开店了
最近的的气温超高 ， 口里干燥特别想喝点冰冰凉凉的冷饮 ，秘?自己在家做的健康又美味 ， 低脂不胖哦！ 今天分享我最近做的几款冷饮 ， 不仅颜值高 ， 而且味道美！ 喝完记得要好好爱护??哦~
本文插图
????????????
西柚气泡饮
本文插图
食材
西柚1个 ， 雪碧1瓶 ， 冰块
步骤
1、西柚切开 ， 剥些果肉放在杯里 ， 用勺子捣碎些
2、加入雪碧和冰块 ， 放上薄荷叶OK了！
本文插图
蓝色心情
本文插图
食材
牛奶??1杯 ， 蝶豆花少量 ， 冰块
步骤
1、蝶豆花用开水泡开 ， 捞出蝶豆花 ， 杯里倒入牛奶
2、表面加入些提前做的 蝶豆花冰块 ， OK了！
本文插图
芒果椰奶
本文插图
食材
芒果??1个 ， 椰浆1瓶
步骤
1、用挖球勺挖点芒果冻起来 ， 另一半芒果打成果泥 。
2、把芒果冰放在杯底 ， 加入果泥 ， 再加入椰浆 。
最后加入冰块！OK了！芒果比较甜了没额外加糖 ， 甜度可以根据喜欢添加！
本文插图
百香果青柠饮
本文插图
食材
百香果2个 ， 青柠1个 ， 蜂蜜2勺 ， 冰块
步骤
1、百香果果肉挖出来 ， 蜂蜜和纯净水搅拌均匀
2、再切两片青柠 ， 加入冰块 ， OK了！
本文插图
【『烘焙天地TB』夏季必备2分钟自制冷饮！低卡又简单，学会了都可以去开店了】这几款都非常好喝 ， 我家孩子都特别喜欢！正值换??期间 ， 每次吃完甜品和饮料后 ， 就担心她的?? ， 特意配了这款牙刷 ， 粉粉的外观 ， 小朋友特别喜欢！
推荐阅读
- AE型男|夏季连衣裙当道，让你毫不费力的满分连衣裙穿搭，优雅又淑女
- 自驾|夏季自驾游，7万预算想买一辆空间大的SUV，怎么选？超强大空间，全家出游都不怕超强大性价比，给家人最超值的体验
- |夏季堪比“火炉”的3大城市，平均气温高达35℃，当地人叫苦不迭
- 帝迦奶奶的时尚笔记|谁说夏季短裤才是时尚？瞧这么搭配长裤让你穿出时尚范
- 新华社|中国重要草原游牧区千余户牧民踏上夏季转场之旅
- 中国新闻网|浙江温岭石塘15年山海渔村蝶变：思路一变天地宽
- 时尚穿搭|时髦还不显胖的夏季单品吊带来了，美丽的秘诀就是它，太撩人了
- 夏季夏季养生有讲究！中医医生手把手教你煲健康养生汤
- 鸡爪爱好者|小个子女生夏季日常穿搭
- 十里香飘飘|夏季开胃菜，简单可口，色香味、营养健康，深受家庭喜爱