「养生保健达人」夏天要来了，提前告诉你一个吹空调不得病的方法( 三 )
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值得注意的是 ， 里寒较重应注意不要对着空调风口直吹 ， 如果可以 ， 尽量控制空调温度在26~28℃ 。
3.太阳病 ， 被迫和大家一起吹空调该怎么办
太阳病有表寒的问题 ， 应当先用汗法发表散寒 。 根据太阳病的不同情况 ， 对证选择麻黄汤、桂枝汤等方 。
同时也要注意在空调房里 ， 最好能带上外套或者披肩等保护好自己裸露的脖子、肩膀、腰腹部和小腿处 ， 防止加重病情 。
这里也教大家一个在空调房里预防风寒入侵的方法 ， 可以把两手掌心相对搓热按在大椎的位置 ， 或者晚上洗澡时调高水温 ， 用热水对着大椎连续冲5～6分钟 。
▲大椎穴
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