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山东女排教练李岩龙，曾创造国内一项纪录，安家杰影响他排球理念

酷热的7月 ， 夏虫在窗外鸣叫着 。
李岩龙手机铃声音量有点小 ， 差点没有接到王梦洁打来的电话 。 接通电话后的那一头 ， 落选里约奥运会的她情绪有点失落 。
“她是最后一个回来的队员 。 ”12位队友穿着带有五环标志的服装前往里约 ， 这是王梦洁4年来心驰神往的地点 ， 但此刻她却独自返回山东 。 李岩龙对王梦洁的失落之情感同身受 ， 他感觉自己甚至可以想像到弟子的表情 ， 安慰了她许久 。
新的奥运会周期 ， 李岩龙成为了山东女排正式主教练 ， 而王梦洁也逐渐坐稳了国家队首发接应的位置 。
他们为了各自的目标 ， 在共同进步着 。
山东女排教练李岩龙，曾创造国内一项纪录，安家杰影响他排球理念
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他创造了一项纪录
排超联赛女排队伍中 ， 现在只有3位“80后”主教练 ， 出生于1980年的李岩龙是其中一人 。 与王之腾（上海女排主教练）和焦帅（河南女排主教练）相比 ， 他的运动员生涯没有那么光鲜亮丽 ， 没有拿到过联赛冠军 ， 也从未代表国家队参加奥运会 ， 但他创造了一项纪录——他是国内第一位带领国字号队伍拿到冠军的“80后”主教练 。
没有运动员生涯拿到的金牌傍身 ， 但这不会阻碍李岩龙成为优秀的年轻教练 。
去年7月 ， 李岩龙收到了作为主教练带领U23国家队出征U23亚锦赛的任务 ， 是兴奋还是紧张 ， 他一时间也分不清楚界线在哪里 ， 他首先想到的是时间紧迫 ， “从队伍集结到比赛 ， 只有不到4周的时间 ， 我们教练组需要先把训练工作做好 。 ”
组建队伍的那一刻 ， 他就知道这次征途只能夺冠 ， “这也是紧张的原因 ， 因为女排国字号的队伍在亚洲的赛事中必须要拿冠军 ， 要延续在亚洲的统治力 。 ”
来到一年中重要的夏训时间 ， 李岩龙在选择队员时也需要考究到这2点：第一点必须是适龄选手 ， 然后要排除掉正在国家队训练的运动员 ， 这样一来 ， 李岩龙的选择范围并不广 。 时间有限 ， 他只能尽快地确定最优14人名单 ， 制定配套的战术打法 ， 然后安排教练的分工 。 一系列的事情 ， 都需要他在几天之内完成 。
在这1个月的时间里 ， 他刻意避免“怕”字 ， “我不能想‘怕’ ， 想到‘怕’的时候我就会更胆怯 ， 我告诉自己就这么按部就班 ， 坚定信念去训练 ， 不要有杂念 。 我的优势是对这批队员比较联赛 ， 毕竟我在联赛中一直关注着他们的表现 ， 我有底气 。 ”
他的训练成果不错 。 江苏队的吴晗与八一队的高意等在联赛中表现不俗的年轻队员 ， 在这次比赛中很有担当 。 每场比赛前的准备会 ， 队员的一言一行也让李岩龙感动 ， “在开准备会时 ， 队员们都畅所欲言 ， 不会藏着掖着 ， 比如会主动说到自己容易什么时候出问题 ， 什么样的传球自己进攻最有把握 。 ”
推心置腹的交流使得队伍更加团结 ， 她们最终以全胜的战绩夺冠 。
夺冠后 ， 兴奋之余的李岩龙并没有将颁奖仪式后的合影发到朋友圈 ， 而是选择了一张在训练时拍摄的合影 ， 这是有原因的 ， “因为训练是14位队员 ， 只有12位队员去参加了比赛 ， 但这个冠军应该属于参加训练的每一个人 。 ”他还逐一发信息感谢了各个地方队的主教练 ， “我们的夺冠也离不开各位主教练的支持 。 ”
山东女排教练李岩龙，曾创造国内一项纪录，安家杰影响他排球理念
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安家杰对我排球理念的影响
2014年成为山东女排执行主教练、2017年正式执掌教鞭 。 李岩龙能够成为国内出色的少帅 ， 离不开安家杰的支持与推荐 。
事实上 ， 安家杰与李岩龙的成长过程颇有渊源 。 他们是烟台老乡 ， 师从同一位启蒙教练 。 算起来 ， 安家杰是李岩龙的嫡系师兄 。
在刚升至山东男排时 ， 李岩龙又与安家杰成为了队友 。 他们一起参加了4届全运会 ， “1997年、2001年与2005年 ， 我们是以队友的身份一起参赛 ， 等到了2009年 ， 他是主教练 ， 而我是山东男排的队长 。 ”
李岩龙排球理念的建立也在一定程度上受到了安家杰的影响 ， “在我刚进队时 ， 他在生活上对我很照顾 ， 在业务上也时常和我讲述他的观点 ， 在执教的细节方面 ， 我从安指导那里借鉴了很多经验 。 ”相识与合作多年 ， 让这对师兄弟之间形成了特有的默契 ， 他不想辜负安家杰对他的举荐 。
队员也能感受到两位教练在技战术风格上的一脉相承 。 孙汝晗说道：“安指导对我们的战术要求比较高 ， 尤其是二号位的平快和战术跑动 ， 也是我们队的特点 。 李指导现在要求我们二号位的平快要保持住 。 因为我们队现在接应队员有一定的强攻实力 ， 所以他也对强攻的突破能力抓得很紧 。 希望我们可以在不同的情况下可以有更多的突破办法 。
李岩龙让国手杜清清从主攻改到接应位置证明了孙汝晗所说的话 。 在李岩龙看来 ， 打强攻的队员不能只擅长打一个位置的高球 ， “我不希望强攻队员有固定的定位 ， 比如不能只会打4号位的高球 ， 而不会打2号位 ， 否则太容易被对手的拦防对准节奏 。 ”
在训练中 ， 李岩龙就一直训练强攻选手在不同的位置进攻 ， 从4号位到2号位 ， 从后排3号位到后排2号位 ， “强攻选手具备了扣不同位置高球的实力 ， 她的整体实力也自然会得到提升 。 ”
当然 ， 李岩龙在训练中对细节的感悟也离不开安家杰的帮助 ， “安指导在国家队执教时也非常关心山东女排 。 看到山东籍国手在训练时出现技术漏洞 ， 他会打电话和我沟通 ， 提醒我在训练中要注意哪些环节 。 ”
联赛的每一场比赛 ， 安家杰同样也会关心山东女排的表现 。 输球了 ， 他会马上发一条微信给李岩龙 ， 总是安慰话开场 ， “一些细节方面再做得好一点 ， 可能就能赢了 。 ”
山东女排教练李岩龙，曾创造国内一项纪录，安家杰影响他排球理念
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那一刻王梦洁的话感动到我
去年11月2日联赛开赛 ， 王梦洁于10月17日回到山东女排训练 ， 练到十几天的时间 ， 再次投身于联赛 。
“梦洁虽然是自由人 ， 不是表现出彩的进攻得分队员 ， 但她是队伍后防的保障 ， 每一次防起好球都能激励人心 。 ”
结束了一整年国家队的比赛任务回到地方队 ， 王梦洁在训练方面丝毫没有放松 ， 用李岩龙的话说——“她在地方队训练对自己的要求比在国家队还要高 。 ”
每场比赛赛前的准备 ， 王梦洁的发言绝不会是泛泛而谈 ， “她把从在国家队中学到的东西告诉队友们 ， 包括她看待问题的角度也是多样化的 ， 看得很远、很深 ， 在场上遇到问题时应该怎样应对 ， 她说的这些内容对我的启发很多 。 ”
很多次训练结束后 ， 王梦洁觉得训练量还不够 ， 也会和李岩龙及时沟通 ， “李指导 ， 我想自己加练一点东西 。 ”
队伍的力量训练 ， 王梦洁的用时是最长的 ， 她会用自带的小音箱循环放着歌 ， 循环播放完后王梦洁的力量训练才结束 。 “我们队专门有一位队医会帮助她完成训练 ， 她也会让队医把她训练的内容拍下来 ， 发给国家队的体能师进行沟通 ， 为的就是要保证自己的身体状态 。 ”
让李岩龙印象最深的是 。 2017年5月 ， 刚刚成为山东女排正式主教练的李岩龙马上迎来了一个挑战——2017年全运会预赛 。 “在我正式接手队伍1个半月后比赛就要开始了 。 那个时候 ， 我们队可用选手不多 ， 一些好苗子要打小年龄组比赛 ， 但预赛一定要出线 。 ”
这个时候 ， 李岩龙需要队员的信任与挺身而出 ， 而第一个做到这一点的就是王梦洁 ， “那天我们在开会 ， 梦洁是第一个发言的 ， 她说‘我们必须要有信念 ， 必须要打进决赛圈’ 。 ”
王梦洁的发言提振了全队的士气 ， 也让李岩龙很是感动 ， “作为国手 ， 她在队中一起到到表率的作用 ， 用自己的行动激励着队友 ， 无论从什么角度来看 ， 她做得都非常好 ， 特别是对教练组的支持 。 她在2015年就已经是世界冠军了 ， 但她没有自满 ， 知道自己要做什么 ， 开会发言不是在作秀 ， 我能通过她的眼神看出内心的坚定 。 ”
而落选里约奥运会后情绪低落的原因 ， 也让李岩龙对王梦洁的了解更深了一层 ， “她很坚强 。 她落选后的难过 ， 不只是因为参加不了里约奥运会 ， 更多的是因为她想为国家队出力 。 正是因为她的这些想法 ， 所以能够帮助她走到今天 。 ”
联赛中最“慷慨”的主教练
与一些教练的“固步自封”不同 ， 李岩龙乐于将队员转会到其他队伍锻炼；2018-2019赛季半决赛后 ， 王梦洁转会到北京女排 ， 拿到了第一个联赛冠军；杜清清也是首次经历转会 ， 帮助天津队拿到了亚军；前两年的世俱杯赛 ， 山东女排虽没有得到参加资格 ， 但李岩龙为了让部分队员见到到大场面 ， 不惜影响到联赛个别场次的战绩 。
他的“慷慨”得到了球迷的点赞 ， 认为他格局高、看得远 。
在他看来 ， 不仅运动员需要通过转会得到历练 ， 教练也需要经历“转会”才能对队伍有益 。
上个赛季联赛 ， 他延续了一贯的做法 ， 甚至将主力二传蔡晓倩租借到了北京队 。 而原本年龄相仿、打替补的梅笑寒成为了山东女排的首发二传 。 二传人数不够 ， 已经退役、成为教练的王男再次披上战袍 。
李岩龙坦言：“其实上个赛季联赛我的压力特别大 。 王男重新训练压阵 。 关于二传的人员调配与转会 ， 在联赛开始前一个月 ， 我就一直在考虑这个问题 。 最终 ， 我通过对队伍整体能力的展望与评估 ， 决定这么做 。 运动员能够转会到其他队伍 ， 对他们肯定是一种锻炼 。 ”
蔡雅倩运气很好 ， 转会到北京队后 ， 得到了丁霞恩师、专门训练二传的教练郑宗源指导 ， 在短时间内实力有了质的飞跃 。 这是弟子第一次参加联赛半决赛这种关键比赛 ， 李岩龙心里也为她感到高兴 ， 然而蔡雅倩却意外受伤 ， 导致赛季报销 ， 这让李岩龙感到很是可惜 ， “打联赛半决赛、决赛这种比赛锻炼价值会更大 ， 和常规赛完全不一样 ， 在临场心态变化的把握上 ， 她本来可以学到很多 。 ”
说这番话时 ， 李岩龙加重了语气 ， 这不正是他决定租借蔡雅倩的根本原因吗？
另一方面 ， 因为以主力二传的身份打满了这个赛季联赛 ， 并有机会参与了世俱杯赛 ， 梅笑寒进入了球迷的眼帘 ， 她的实力也得到了国家队的认可 ， 这位年轻二传以新人的角色参加了今年的国家队集训 。
事实上 ， 联赛与世俱杯赛只是她展现实力的舞台 ， 真正打基石的还是在日常的训练中 。 去年的夏训 ， 她就曾得到郑宗源指导的指导 ， “1个月的时间 ， 练得很累 ， 一天三练 ， 早上8点开始就要训练2个半小时 ， 一周只能休息一天 。 ”
26岁的孙汝晗是年纪最大的队员 ， 作为副攻 ， 她1米91的身高并不占优势 。 虽然报名参加了这个赛季联赛 ， 但因2位年轻副攻杨涵玉与张倩条件更好 ， 孙汝晗更多时间只能站在替补区域 。
李岩龙并不想让孙汝晗在小方格里“蹉跎青春” ， 他与塞尔维亚的一家俱乐部取得联系 ， 为弟子争取到一个转会的名额 ， “她需要开阔眼界 ， 如果一直在队里 ， 她也许就体会不到新的东西 。 ”
在联赛结束后 ， 李岩龙还为两位接应杜清清与孙杰联系到泰国俱乐部 ， 帮她们的转会牵线搭桥 。 “这个赛季联赛 ， 我们争取再换一批人转会 。 ”
【山东女排教练李岩龙，曾创造国内一项纪录，安家杰影响他排球理念】他热衷于转会 ， 为的是2021年的全运会 ， “我们要精中选精 ， 选择实力最突出、状态最好的一个阵容去参加全运会 。 ”李岩龙对新浪体育道出了心中的鸿鹄之志 ， “我个人的想法是 ， 我们队要在2021年全运会中有所作为 ， 在2022年到2025年全运会周期里要达到山东女排的历史巅峰 。 ”
队员评价主教练
孙汝晗：有一次训练项目很简单 ， 个别队员训练态度不太好 ， 比较消极 ， 其他队友也没有为他们加油 ， 她们一直没能完成训练任务 。 李指导就很生气 ， 一是因为训练态度 ， 其次就是因为队友没有给她们鼓劲 ， 没有体现出团结与凝聚力 ， 所以就罚了队员 。
宋美丽：我是2013年全运会后进一队的 ， 刚进队时技术和师姐们差了很多 ， 那个时候联赛快要开始了 。 李指导每次都会在训练结束后带着我单独训练 ， 一遍遍地纠正我的动作 。 包括在对抗训练时 ， 他会站在我的身边 ， 一个球结束后告诉我哪些细节做得不够 ， 怎样做更合理 。


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