【柠檬】吃柠檬有什么好处?( 二 )


食用柠檬的好处很多 , 但也需坚持食用才可见效果 。 不过 , 柠檬当中的酸性味道极重 。 对于一些胃酸、胃胀或者胃黏膜疾病的人群不建议食用 , 否则有可能导致症状加重 。 而且柠檬水中含有大量的维生素c , 可以有效的美白 , 对于白癜风患者一般也不建议食用 。
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