#豆果美食#花胶鸡汤的做法花胶不仅是筵席名菜

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花胶不仅是筵席名菜，它还有相当的滋补作用和药用价值。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。一般而言，怀孕4至5个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。此外，外科手术后4至5日，亦可进食花胶，伤口会愈合得好些。不过，对海鲜过敏的和禁食发物的人最好不要吃，毕竟花胶取自于海鱼类。
【#豆果美食#花胶鸡汤的做法】Byxt糯叽叽
用料
鸡半只花胶3个红枣一把枸杞一小把盐适量做法步骤

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1、花胶提前浸泡2小时

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2、鸡洗净，加入适量水

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3、加入泡发好的花胶，红枣，枸杞

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4、大火煮开，转小火煮20分钟

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5、放盐，捞油就可以开动了
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#豆果美食#花胶鸡汤的做法

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