开始学打篮球时,应着重练习哪一部分或者说最应该注意啥为日后的进阶打基础
防守。进攻的时候球只有一个,而防守的时候你每时每刻都不可或缺。
■网友的回复
双手同时练习运球,练习双手的手感,突破时候也要争取做到两侧都能突,不要只用一只手上篮,要双手上篮都熟练,投篮要慢慢学,别瞎扔,瞎扔会养成不好的习惯,阻碍你急速提升,阻碍你动作衔接,这些都不是一早一夕的事,每天玩的时候都要注意防守意识,认真负责的看管好自己的人,自己的区域,抢篮板的时候卡住自己的人,这都是好的习惯,投完球一定做好抢篮板的准备团队配合,多传球,别独别贪,那样你会没有朋友,你看看张卫平的教学视频吧,全是基本功相信你热爱篮球,就会提高到你应有的水平
■网友的回复
一开始是球感。这个可以很简单,摸球,拍球,运球,都能提升你的球感。但是需要比较长的时间。建立了以后就很自然了。可以类比学语言的语感。再来就是和打的位置有关了。位置不同要练的动作有区别。。
■网友的回复
运球和动作的规范性
■网友的回复
认真防守,拼抢篮板
■网友的回复
看你想要打的位置。运球是最基本的吧。
■网友的回复
无论你练习什么,对日后都有帮助,刚起步的时候请耐住寂寞,多自己练球,实战比赛并不能很实际地扎实技巧和能力。另外,请坚持练习规范的动作,不要急于求成,比如一个较规范的投篮动作可以让你终生获益,一起加油!
推荐阅读
- 男性的胡须一般几岁开始会开始变得浓密、偏硬
- 女生会打篮球是一种怎么样的体验
- 随遇而安还是重新开始
- 女生应从几岁开始护肤,怎样护肤为好
- 怎样和刚认识的女生开始聊天?
- 诊断学这门课程咋学?
- 小王子为啥相信玫瑰的话
- 你是啥时候啥情况下开始意识到“活着”这个事情,开始思考活着为了啥人生有啥意义之类的问题的
- 健身新手该怎样开始健身
- 27岁了,为了以后生活在日本,自己学历又不行,要去学日语,开始在日本上本科,是不是太疯狂了