皮肤痒，竟然是体内阳气不达？经常痒、长湿疹，灸这里就好
马三立先生曾说过一段相声：一人剧痒 ， 求得秘方 ， 拆开重重包裹 ， 却只发现俩字——挠挠！皮肤病病人共有的症状 ， 就是痒 。
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在《明疮疡痛痒麻木论》中有这样两句话：
“若人质肌肤附近火灼则为疮 ， 近火则痛 ， 微远则痒 。 痛者为实 ， 痒者为虚 ， 非为虚寒之虚 ， 乃火热微甚之意 。 ”
在这段文字中 ， 作者拿人与火的距离说明痛和痒的关系 。 痛了 ， 那是因为离火近；痒 ， 那是因为离火远 。
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因此 ， “痒” ， 是因为虚 ， 不是身体虚弱 ， 而是“火力”不足 ， 也可以理解为阳气温煦得不够 。 “挠”是一种本能反应 ， 在“挠”的时候 ， 皮肤上会出现红道 ， 能解痒 ， 这是否就是一种气血通畅的表现？
【皮肤痒，竟然是体内阳气不达？经常痒、长湿疹，灸这里就好】《内经》中说：“诸痛痒疮 ， 皆属于心 。 ”《医宗金鉴》的外科心法中也提到了：“诸痛疮疡 ， 皆属心火 。 ”
我们常常说心痒难耐 ， 其实心不会真的感觉到痒 ， 但是很多皮肤病病人会有体会 ， 越是心情不好 ， 觉得烦乱 ， 越痒得厉害 。
也确实有很多皮肤病病人 ， 因为压力大 ， 心绪不得安宁 ， 结果得了皮肤病 。 白癜风、神经性皮炎就是典型的“心因性”皮肤病 。
现代医学也认为“皮肤是一种心理器官” ， 出现紧张、焦虑等情绪时 ， 更易诱发或加重原有的皮肤病 。 但现代医学的理解角度和中医不同 ， 它从神经系统的一系列反应 ， 包括汗腺、皮脂腺的分泌等 ， 来理解心理因素引起的皮肤病的变化 。
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而中医有“心肾相交”的说法 ， 心在五行学说之中 ， 属火 ， 火中之阳下降至肾 ， 便能温养肾阳；而肾中之阴上升至心 ， 则能涵养心阴 。 它们之间的关系 ， 相辅相成 ， 互相关怀 ， 把自己过盛的东西 ， 传递给对方 ， 恰恰平衡了对方的不足 。
也就是说 ， 阳气 ， 尽管先天藏于肾脏 ， 后天也由此生成和升发 ， 但是肾阳的本原 ， 却来自于“心” ， 当然不是解剖学里的心脏 ， 而是中医所说的“藏神”的心 。 就好比地球的温暖 ， 其实是来自天上太阳的恩赐 。
其实不说火 ， 就说冬天 ， 在外面被冻得凉凉的皮肤 ， 回到家里 ， 在换衣服时 ， 皮肤裸露在暖气中 ， 许多人就会出现“痒”的感觉 ， 很轻微 ， 随着体温的上升 ， 痒也慢慢散去 。
正因为冬天太阳不那么热情了 ， 地面的阳气也开始准备封藏 ， 地面一片萧条 ， 能量大部分回归地下 ， 为第二年生发新的生命储备力量 。
大地寒冷 ， 人也开始觉得冷 ， 毛孔尽量闭合 ， 避免寒气进入身体 。 与此同时 ， 新陈代谢也变慢了 ， 患有皮肤病的人感觉冬天病情加重 ， 其实不是病情加重 ， 而是皮肤没有阳气的支持 ， 体内多余的湿热代谢不出去 ， 才会觉得更痒 。
夜晚也一样 。 夜晚相当一天之中的冬天 ， 阳气也要潜藏起来 。 所以有些病人晚上会觉得更痒 。 中医认为 ， 睡眠是养阳的最好办法 。 我们多留意会发现 ， 睡眠好的人 ， 相对显得年轻有活力 ， 皮肤也往往不会出现大问题 。
出现这种情况的人 ， “挠”肯定不是很好的办法 。 首先 ， 这种病如果发作得不剧烈 ， 常常表现为在冷热空气交换的时候 ， 感觉到痒 ， “挠”的时候出现红道 ， 并且有些凸起 ， 那么你要注意了 ， 你是不是得了慢性荨麻疹 。
不管是不是荨麻疹 ， 我都建议那些经常觉得痒 ， 或挠之出现明显痕迹 ， 及长湿疹的人 ， 平时多用艾条灸关元、肾俞、足三里穴 ， 长期坚持 。
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尤其到了夏天 ， 最热的三伏季节 ， 常灸 ， 再配合吃一些藿香正气水 。 艾灸最善补益阳气 ， 藿香正气可以祛湿 。
还有一点也非常重要 ， 不要吃、喝冰冷的东西 ， 出汗了 ， 不要吹空调 ， 用冷、用风把它收回去 ， 出汗其实是排解湿气的最好方法 。
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