『周姐姐聊育儿』也不能对孩子做以下3件事，家长为了孩子健康别大意，天气再暖
再此提醒父母天气温暖 ， 并且不要对孩子做这三件事
第一个：“春捂秋冻”捂太厚
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【『周姐姐聊育儿』也不能对孩子做以下3件事，家长为了孩子健康别大意，天气再暖】俗话说“春捂秋冻” ， 尤其是坚持“小孩无六月”的大一辈孩子 ， 即使温度升高 ， 他们也会感到怕冷而不热 。 他们仍然必须掩盖自己的孩子 。 这非常严格 。 晚上 ， 您需要盖上厚厚的被子 ， 但是孩子的新陈代谢旺盛 ， 他喜欢跑步和跳跃 ， 而且容易出汗 。 孩子衣服时 ， 容易感冒 。
第二个：“拔高期”过分进补
一些数据表明 ， 春季是儿童的“拔高期” 。 只要营养供应充足 ， 其生长速度将是其他季节的2-3倍 ， 因此许多父母会在此时给孩子补充营养 ， 鱼汤 ， 骨头汤 ， 而只是在 ， 孩子的脾胃虚弱 ， 需要逐渐恢复动力 ， 过量摄入补品会适得其反 ， 导致孩子的胃肠道疾病 ， 脾胃疾病 ， 不仅营养如果不能吸收 ， 会影响孩子的身高 。
第三件：“宅在家中”不运动
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春天不仅是植被恢复的季节 ， 各种细菌和病毒也很“快” ， 孩子上幼儿园后患病的可能性更大 ， 所以过去父母不愿意让孩子出去 ， 现在他们不能出去了 ， 但是要在室内呆很长时间 。 如果你不运动 ， 那就行不通了 。 它还会减少儿童的脾脏和胃功能 ， 并且骨骼会缓慢发育 ， 导致儿童的体质变得虚弱而不长 。
春季给娃养身体 ， 这3件事常做
1.调整饮食
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俗话说“要想小儿安 ， 三分饥与寒” ， 孩子的脾胃虚弱 ， 消化率低 。 “错误饮食”很容易伤害孩子的脾胃 。 但是 ， 胃肠道免疫力降低并且营养不被吸收 。 因此 ， 父母应调整孩子的饮食习惯 ， 不进餐 ， 少吃冷食 ， 少吃零食 ， 均衡的食物营养 ， 容易消化 ， 软硬结合 ， 不给脾胃造成负担的同时吃掉百分之七的食物 ， 同时为孩子提供充足的营养 。
2.内调脾胃
在充足营养的前提下 ， 如果您希望孩子健康成长 ， 则必须确保脾胃健壮 ， 食物可以被完全分解和消化 ， 并且营养物质可以被充分吸收和利用 。 促进肠胃蠕动 ， 增强儿童的消化 ， 促进食物分解 ， 儿童的消化良好 ， 营养足自然快速生长并长高 。 
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3.整脊按摩
小儿推拿中非常受欢迎 。 脊椎按摩疗法可以促进儿童的血液循环和改善新陈代谢 ， 并且可以疏通相同的内脏经络并增强儿童的抗病能力 。
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