“罗志祥事件”引众多网友围观,心理专家教你如何“理性吃瓜”,不要入戏太深

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4月23日一大早 , 毫无征兆 , 整个娱乐圈都被周扬青扔出的“大瓜”吓了一跳 。
事发前 , 大概没有几个人能想到 , 那个被媒体按照“大孝子”、“减肥励志男神”、“综艺大咖”人设打造的罗志祥 , 私生活竟如此不堪 。 事件曝光后 , 无数圈内人士现身发声 , 不同观点的交锋 , 让这桩丑闻持续发酵 , 至今尚无消停的迹象 。
【“罗志祥事件”引众多网友围观,心理专家教你如何“理性吃瓜”,不要入戏太深】事实上 , 作为非演艺圈人士的普通人 , 热闹吃瓜的同时多少会沾上点儿负能量 。 不少人在目睹了这桩情感风波之后心绪难平;也有人因此对伴侣忠诚度产生怀疑 , 开始像周扬青一样翻看对方手机;遇到伴侣用双密码手机的 , 心里更像是多了一个疙瘩难以纾解 。
普通人该如何理性吃瓜?重庆知名婚恋心理专家平安女士接受了上游新闻·重庆晨报采访人员采访 , 分享了她的心理锦囊 。
关键词一:平常心
“罗志祥这件事闹太大了 , 真的是想不注意到都不行 。 ”平安说 , 本身她不追星 , 也不是罗志祥粉丝 ,
平安强调 , 以平常心看待这件事情 , 意味着我们在内心受到一些冲击的同时 , 始终要清醒的认识到 , 自己才是自己生活的主人 。 “说句不一定合适但本质的确如此的话 , 面对这样的事情 , 以看戏的心态就好了 , 完全没必要入戏太深 。 因为他人的错误影响到自己的生活 , 那就太傻了 。 ”
关键词二:明星也是人
“用一颗平常心去面对这桩新闻 , 你就不会去过多纠结 。 毕竟 , 明星也是人 。 ”平安分析到 , 明星只代表他某一方面有闪光点 , 但并不代表他是完美的人 , 更不是神 , 粉丝也不能去造神 , “人会犯错误是正常的 , 犯错误就会带给我们失望 。 现实中很多时候 , 人们希望自己觉得好的人全方面都要好 , 但这基本上不太可能 。 很多时候认知不代表全部 , 人性很丰富 , 要看到很多角度 。 对于你喜欢的明星 , 只要去了解你欣赏他那一面就好了 , 没有谁经得起全方位了解 , 否则失望是难免的 。 ”
关键词三:心理边界
在有了正确的认识观之后 , 平安建议广大网友 , 还要注重构建心理边界 , 保护自己的心理世界 。
“比如罗志祥这件事 , 错误肯定严重 , 对他和相关人员肯定会有很大影响 , 但对我们普通人来说 , 本质上是没有影响的 。 就算心绪难平 , 也要有意识去降低对自己的影响 , 给自己设计屏障 , 设立心理边界 , 保护和捍卫自己的内心 。 ”
平安表示 , “明星的生活始终是明星的 , 是属于别人的 。 我们要告诉自己 , 把精力和心用在自己身上 , 爱自己的生活 。 那么 , 我要对自己忠诚 , 要对婚姻爱情忠诚 , 做一个有责任感的人 。 世界上很多价值观 , 选择了一种价值观就一以贯之 , 让生活变得简单 , 内心变得顺畅 , 这很重要 。 ”
关键词四:有底线的信任
从心理层面分析之后 , 平安也从现实操作上分享了自己观点 。 她说 , 我们要永远记住 , 信任才是幸福的基础 , “实际生活中 , 我觉得人首先对自己负责 , 然而要像信任自己一样信任伴侣 。 ”平安非常不主张翻看伴侣手机这些小动作 , “真的很累 。 没有安全感 , 其实不用查手机啊 , 人品这东西从很多方面可以感受到 。 有人说罗志祥是戏精 , 很会演戏 , 但我不相信周扬青直到第九年才发现这一点 , 我认为她之前一直在容忍在权衡 , 或许说是她说的‘出于爱’吧 , 但也是在权衡的爱 , 直到这次跌破底线 。 ”
“容忍妥协对感情来说不是好的处理方式 。 ”平安严肃表示 , 一直忍让、忍无可忍、崩溃爆发 , 最终会深深地伤害到彼此 , “感情从一开始 , 发现问题就要坦诚沟通 。 我不主张压抑委屈 , 伴侣应该互相交底 , 哪些是底线要说清楚 。 我觉得罗志祥那么夸张的私生活 , 可能跟女生一直的容忍妥协有关 。 请一定记住 , 不能寄希望于他能自觉地为你改变 , 因为人性是需要管理的
上游新闻·重庆晨报采访人员赵欣
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