我热爱世界,知道生活中的幸福,可就是提不起精神,心中压抑,是矫情吗该咋办

卸妖,不是矫情,可能是焦虑吧,也许需要心理咨询。
■网友的回复
怎么会是矫情呢,只是我们的心稍微要敏感点,细致点,柔软点而已。
提高告知幸福的能力,知足常乐。
【我热爱世界,知道生活中的幸福,可就是提不起精神,心中压抑,是矫情吗该咋办】 可以多看看心理学方面的书~
■网友的回复
可能是舒适区呆久了,懒了。
比较可行的办法是可以从运动开始,加油。
■网友的回复
可能是你身边的人或者环境太糟心了
■网友的回复
我也是这样啦,既然提不起兴趣……那就管他的?别伤害别人和危害社会就行
■网友的回复
运动,身体的多巴胺分泌旺盛了就幸福了。


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