“恭喜那些不发朋友圈的人！”
我们一开始发朋友圈的初衷 ， 是为了记录美好生活的点滴 。
但后来越来越多的人从朋友圈消失了 。
活在朋友圈的人 ， 生活未必精彩；从朋友圈消失的人 ， 生活也未必糟糕 。
那些不发朋友圈的人 ， 早就找到了生活的重心 ， 活出了真实的自己 。
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成熟的人都懂得掩藏情绪
你是从什么时候开始 ， 决定不再发朋友圈的？
大概就是 ， 不知道说什么了 ， 说白了 ， 就是没有表达的欲望了 。
情绪是表达的源头 。
以前 ， 但凡遇到点委屈 ， 都喜欢发朋友圈吐槽 ， 觉得世界非黑即白 。
后来 ， 才发现生活的真相是：成年人的世界 ， 没有谁是容易的 。
成年人 ， 谁不是一边受伤 ， 一边自我疗愈 。
没有一份工作不委屈 ， 没有谁的生活总是一帆风顺 。
有人说 ， 连情绪都控制不住的人 ， 还怎么指望他控制人生 。
现在刷朋友圈 ， 发现喜欢抒发感情的人 ， 年纪都不大 。
这句话没有嘲讽的意味 ， 毕竟年纪小的时候 ， 都喜欢“为赋新词强说愁” 。
不让别人发现自己的软肋、脆弱和不堪 ， 是成年人最后的一丝体面 。
现在的成年人 ， 早就不在朋友圈宣泄情绪了 。
或者说 ， 成熟的人 ， 早就戒掉情绪了 。
那些不在朋友圈暴露自己情绪的人 ， 都已经成熟了 ， 也变得坚强了 。
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世界上并没有真正的感同身受
世界上 ， 最无奈的是 ， 没有人懂你的心情、你的感受 。
【“恭喜那些不发朋友圈的人！”】或许 ， 一件事的发生 ， 对你来说是晴天霹雳 ， 可对别人来说却是不痛不痒 。
因为他没有经历你所经历的一切 ， 自然没有办法感同身受 。
语言 ， 是杀人不见血的“武器” 。
你买件奢侈品 ， 别人会说你炫富；你加班到深夜 ， 别人会说你假装努力；你晒到处旅游的风景照 ， 别人会说你真闲 。
这些话 ， 只会给自己心里添堵 ， 影响你的心情 ， 除此以外 ， 别无好处 。
鲁迅说过 ， 人类的悲欢并不相通 ， 我只觉得他们吵闹 。
世界上没有真正的感同身受 ， 不是所有的鱼都活在同一片海洋里 。
不发朋友圈的人 ， 都给了自己一个清静的空间 ， 早就学会了不在烂人烂事上纠缠 。
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朋友圈里的精致都加了“滤镜”
现代年轻人焦虑的很大一部分原因 ， 都来自朋友圈 。
在朋友圈 ， 你看到别人的生活都是歌舞升平、精致细腻 。
晒旅游、晒美食、晒深夜加班、晒工资条……
看看朋友圈 ， 怎么都觉得别人的生活很精致 ， 而自己的生活一地鸡毛 。
于是 ， 内心就会产生焦虑 ， 总觉得自己不如人 。
但在朋友圈活得风光的人 ， 未必就真的风光 。
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凡是出现在朋友圈里的生活都是加了一层滤镜的 ， 未必真实 。
有个朋友 ， 总是在朋友圈发各种好看的照片 ， 喝咖啡的 ， 吃甜品的 ， 去郊游的 ， 甚至还有蹦迪的 。
看到她发的朋友圈 ， 我想当然地觉得 ， 她过得很风光 。
结果前两天 ， 她却突然来找我借钱 。
公司员工降薪 ， 甚至还在裁员 ， 她每天都过得如履薄冰 ， 眼看着连交房租都成了问题 。
朋友圈出现的文案 ， 都是精心措辞了很久；朋友圈出现的精美照片 ， 也是精心修了很久 。
别让朋友圈的假象蒙蔽了自己 。
不发朋友圈的人 ， 不用在朋友圈打造自己的精致形象 ， 也不用假装很努力 。
他们把时间都放到了自己身上 ， 努力让自己变得更好、更强 ， 而不是活在虚幻的假象里 。
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别在无关紧要的人身上浪费时间
前两天过生日 ， 顺手发了个朋友圈 。
后来却发现 ， 评论和点赞的人 ， 往往关系都不怎么亲密 。
关系很亲密的朋友 ， 并没有在这条朋友圈下面评论或点赞 ， 他们会直接私聊我 ， 要么发个红包 ， 要么约我出去吃饭 。
晚上吃饭 ， 有人直接拎着蛋糕就来了 ， 白天并没有给我发任何祝福的话 。
真正关心你的人 ， 并不只是关注你朋友圈发了什么 ， 而是一直都陪在你身边 。
减少不必要的社交 ， 才是我们真正要做的事 。
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白岩松曾坦言 ， 自己根本就不用微信 ， 他说：
“我连自己怎么活着都没弄明白 ， 我关心你怎么活着干嘛？”
真正的朋友是可遇不可求的 ， 微信里有几百甚至上千人 ， 但真正称得上朋友的 ， 又有多少？
承认吧 ， 一个人一生所结交的 ， 能称得上朋友的人 ， 没有几个 ， 大部分都是过客而已 。
戒掉朋友圈的人 ， 都放弃了无用社交 ， 把真心放在了在乎自己的人身上 ， 而不是在无关紧要的人身上浪费时间和精力 。
往后余生 ， 愿我们都能摆脱无用社交 。
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蔡康永说：
“我们要恭喜那些不发朋友圈的人 ， 把大部分心力拿去应对真实的生活 ， 恭喜他们找到了生活的重心 。 ”
朋友圈只是我们抒发情感的一个窗口 ， 并不是真实生活的全部 。
真实的生活一定是残酷的 ， 平淡的 ， 无趣的 ， 当然也会有美好 。
你也完全没有必要 ， 为了讨好或迎合别人 ， 把自己搞得那么累 。
不要活在别人的眼里 ， 拒绝朋友圈的假精致 。
做你自己就好 。
希望你是真的过得好 ， 不是只在朋友圈里 ， 看着不错 。
作者简介：张牧野
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