田间地头的长寿菜马齿苋，有什么功效？
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马齿笕生长在田间地头 ， 菜园中最多 ， 被称为长寿菜 。 马齿笕去根后可用作蔬菜 ， 其食用方法非常的多 ， 但在食用时 ， 一定要注意 ， 需要用开水焯后才可以吃 ， 它的口感是很润滑可口的 ， 很是不错 。 不过今天呢 ， 我想重点介绍的是马齿笕的药用价值 。
马齿笕全株均可作为药用 ， 它的药用功能是清热解毒、凉血止血 。 马齿笕含有核黄素、抗坏血酸、去甲肾上腺素等 ， 能够促进我们的胰腺分泌胰岛素 ， 起到了降低和稳定血糖的作用 ， 对防治糖尿病有一定的积极作用 。
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齿苋的功效
1.增强心肌作用
马齿苋中含有L-去甲肾上腺素、多巴等活性成分 ， 这些成分通过激动血管β-受体和心脏β-受体 ， 从而使得冠脉流量增加、心肌收缩力和心脏的自动节律增强 。
2.预防血栓形成
马齿苋中含有不饱和脂肪酸 ， 能够促进前列腺环素的合成增多 ， 从而起到了预防血栓形成的作用 。
3.降血压作用
【田间地头的长寿菜马齿苋，有什么功效？】马齿苋中含有丰富的钾 ， 钾有一定的降压作用 。
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4.降血糖作用
这是因为马齿苋中含有去甲肾上腺素 ， 去甲肾上腺素能够促进胰岛素分泌从而起到降低血糖的作用 。
5.保护胃黏膜作用
目前这个作用机制尚未明确 ， 这可能与马齿苋中的不饱和脂肪酸和维生素C相关 ， 有待进一步研究 。
6.抑制癌细胞
马齿苋的提取物能够诱导肝细胞的凋亡从而抑制癌细胞的增殖 。
7.减肥美容作用
马齿苋含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、果胶以及矿物质等 ， 维生素C和维生素E是强抗氧化剂 ， 有清除自由基抗衰老的作用 ， 可以起到美容的作用 。 而且马齿苋中所含的热量少 ， 味酸 ， 能促进消化促进食欲 ， 是不错的减肥食物 。
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