#萱小蕾情感观#心灵上的打击消失，也许只有一个办法，想要感情里的伤痛变淡
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文丨萱小蕾、又名漠泱
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这些年写了很多情感文章 ， 劝人不要太伤感 ， 不要太伤心 ， 不要太痛苦 ， 不要太担心 ， 不要绝望 ， 不要崩溃 ， 不要放弃之类的 。
但是很多时候还是明白 ， 所有人的痛苦还是得自己承受 ， 区别只是多久才能淡下去 。
我们其实都一样 ， 劝别人的时候 ， 多半是事情当时没在自己身上 。 即使有类似经历 ， 自己的事情也已经成为过去了 ， 不在当下了 。
但那个刚刚被伤害的人 ， 是没办法那么快就不难过的 。 即使你很专业地安慰他劝解他 ， 也没有那么快走出来 。
疼痛还是得在他心里、在他身上存在一些时间 。 这就是人生的真相 ， 我们再怎么豁达 ， 也是从不豁达走过来的 。
唯一不同的是 ， 我们会一次次缩短那个纠结痛苦伤心难过的时间 ， 每一次都好得更快一点 ， 就好像有了防御能力 。
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然而想要完全没事一样 ， 那是不可能的 。 我们的淡然和淡定 ， 都是一次一次被折磨和经历过之后磨练出来的 。
没有人天生是坚强的 ， 没有人天生是智慧豁达的 。 我们要么去学习如何更智慧 ， 要么想办法转移 。
从而让自己变得更豁达 ， 更通透 ， 更智慧一点 。 看问题有了不同的角度 ， 处理问题也会有不同的方法 ， 心态也就有了良性的变化 。
但我们还是不能以旁观者的角度、以站着说话不腰疼的形式去劝解他人 。
感同身受这件事情 ， 除非我们经历着同一件事情 ， 否则有些安慰就只能是无关痛痒 ， 甚至成为火上浇油 ， 或者是强人所难 。
那些需要安慰的人 ， 也许什么都听不进去 ， 或者听了也没用 ， 事情要他自己面对和解决 ， 坏心情要他自己收拾 。
【#萱小蕾情感观#心灵上的打击消失，也许只有一个办法，想要感情里的伤痛变淡】有时候 ， 我们只能默默待在他们身边 ， 陪他们等待他们度过那段艰难的时光 。
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这世上 ， 每一天都有人在经历感情伤害 ， 面对感情问题 。
比如失恋离婚 ， 家暴 ， 夫妻不和 ， 争夺财产 ， 争夺孩子 ， 父母子女或婆媳关系不和等 ， 处理方式不对 ， 或是无能为力 ， 便只能面对和承受伤害或煎熬 。
那些在黑夜流泪醉酒颓废无力矛盾纠结的日子 ， 经历着的人才能切实体会 ， 如果安慰不起作用 ， 就只能告诉自己 ， 唯一的办法就是撑过去 。
撑过去一切都会变得淡然 ， 当然 ， 其实那些痛苦也是无法完全消失的 ， 疼痛和一些纠结的心理 ， 可能会伴随你很久很久 。
要完全遗忘 ， 需要一段很长的时间 ， 甚至一辈子都没办法 。 每次想起 ， 心里面还是像有疙瘩 ， 或是像有刀子在轻轻划一样 。
我们能做的只是训练或习惯不再想起 ， 不经意想起时 ， 你得赶紧转移视线 ， 转移你的想法 。
想到了那个让你疼痛的人 ， 那些让你疼痛的事 ， 就赶紧停下来 ， 赶紧想一点别的东西 ， 或是做一点别的事情 。
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我们能做的是压制 ， 是深藏 ， 是埋起来 ， 不要再去抠开也不要反复咀嚼 。
同时 ， 我们如果是那个旁观者 ， 一定要记得 ， 不要只是告诉那些正在受伤的人“没关系 ， 没什么大不了 ， 无所谓 ， 你这样太差了 ， 你为他不值得 ， 你怎么这么软弱 ， 这么脆弱 ， 你坚强一点……”
这些话可能是新一轮的伤害 ， 是变相的负面情绪 ， 我们谁都想在经历痛苦的时候赶紧走出来 ， 在有负面情绪的时候赶紧好起来 。
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