大便正常不干 但感觉排便无力 导致排便不畅且拉不干净就感觉便意消失 一会儿又有了然后又是一点咋办
你这个问题的描述很别致啊，排便困难的根本问题就是便便下不来。便便下不来是因为肠道没劲，推不便便往下走。肠道没劲主要是因为直肠的敏感度降低，反射弧减弱，遇到了粪便也得想半天：我是不是要把它弄下去？一思考，时间就长了，所以会出现便意一会有一会又没有。
所以解决排便困难最好的办法就是给肠道增加点动力。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜和粗粮，比如火龙果、香蕉、紫薯、菠菜这些，有丰富的粗纤维，可以让肠胃动起来，如果再多喝点水，粪便一膨胀，刺激了肠道，便便就可以畅通一些。
另外，肠道没劲就是身体的气息不足，可以吃一些益气养阴的中成药治疗排便困难，首荟通便胶囊之类的通便药。
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您好，排便无力，这个需要注意考虑有无便秘的情况的，有无胸闷心悸心动过速的甲状腺功能亢进症引起的低钾血症的情况的，有无睡眠不佳及压力过大的，有无其他不适的症状的注意看看有无贫血及低血压的，还好的话注意多喝水适量运动多吃水果蔬菜看看怎么样的，不缓解的话考虑中药调理的
如果是无力性便秘，是由于肠蠕动不力或者是排便反射减弱，长期的依赖轻泻剂和灌肠，会使直肠对粪便存在的敏感性迅速的降低，从而形成的便秘叫做无力性便秘。此类的患者，应在平时的饮食中多加的注意，高食物纤维的饮食，多供给食物，纤维多的食物。自己长并促进胃肠蠕动，增强排便的能力，如粗粮，带皮的水果，新鲜的蔬菜等。其次要多饮水，多饮水及饮料，使肠保持有足够的水分，有利于粪便的排出。供给b族维生素。多食用含b族维生素丰富的食物，可促进消化液的分泌，维持促进肠蠕动，有利于排便。比如粗粮，豆类及其制品等，还可以多食产气的食物，以促进肠蠕动，有利于排便，可选用洋葱，萝卜，蒜苗等。
■网友的回复
我也是这样的，好难过！就是感觉拉不完！然后吃了一段时间中药，好些了，但是停药2个礼拜继续这样！肚子里还有很多气得感觉
■网友的回复
请问题主恢复了吗。。我一直都是这样怎么办啊。。肚子快要撑炸了。。
■网友的回复
【大便正常不干 但感觉排便无力 导致排便不畅且拉不干净就感觉便意消失 一会儿又有了然后又是一点咋办】 这叫脾虚，可以吃点滋阴补肾的东西估计会好点
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