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孕妇有鼻炎，冬天要注意什么？

怀胎十月 ， 女人要受很多的辛苦 ， 这一点不是男人能理解的 ， 而如果在妊娠期 ， 碰上鼻炎 ， 很多准妈妈真的会崩溃 ， 因为鼻炎很难受 ， 而且一天到晚地在犯 ， 但是你又不能随便用药 ， 所以一定要呵护好每个妈妈 ， 真的不容易 。
据调查：妊娠期患鼻炎的可能性有20% ， 很多准妈妈患妊娠期鼻炎 ， 生完宝宝之后鼻炎就好了 。 但是在孕期如果长时间患鼻炎的话 ， 会给准妈妈带来很多不适症状 ， 如鼻塞严重 ， 常在夜间被憋醒或改用嘴呼吸 ， 结果是嗓子难受口唇干燥 ， 严重影响了睡眠和心情 。 有些孕妇会因长期鼻塞而出现了缺氧的症状 ， 自然也有导致胎儿缺氧的危险 。
造成妊娠期鼻炎的原因 ， 是因为体内激素发生了变化 。 其临床表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状 。 由于准妈妈在孕期体质较敏感 ， 所以治疗过敏性鼻炎常用的抗组胺药在孕期是禁用的 ， 肾上腺皮质激素类药物也要慎重使用 ， 准妈妈不要在没有咨询医生或药师的情况下自行使用这些药物 。 毕竟是怀孕 ， 不能开玩笑 ， 有些药物 ， 是会直接胎儿正常发育 ， 导致危险的 。
孕妇有鼻炎，冬天要注意什么？
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准妈妈患了妊娠期鼻炎 ， 应该怎样去护理呢？
1、注意保暖
除了出门添衣保暖以外 ， 在家也要注意保暖 。 比如睡觉时房间温度要适中 ， 尤其要做好脚部的保暖 。 起床后要及时的穿好衣服 ， 洗澡或是洗发后及时擦干多余的水分等 。
2、避免生冷食物
【孕妇有鼻炎，冬天要注意什么？】孕期应尽量避免吃一些生冷的食物 ， 多吃新鲜 ， 且营养价值较高 ， 对胎儿发育较好的食物 。
孕妇有鼻炎，冬天要注意什么？
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3、适当的运动
孕期保持适当的运动来增强自身的免疫力 。 不能过度疲劳 ， 要保证充足的睡眠 。
4、注意环境卫生
妊娠期鼻炎在病发时 ， 往往对周围的环境卫生比较敏感 。 家中应经常打扫卫生 ， 避免落尘 ， 也减少细菌的滋生 ， 对鼻炎患者的病情有很大的帮助 。
5、尽量少开空调
有空调是好 ， 改变室温随心欲言 ， 可是稍微有点常识的人都明白 ， 空调房会使房间干燥 ， 这也是诱发鼻炎发作的一个原因 。
孕妇有鼻炎，冬天要注意什么？
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6、不能用力擤鼻涕 ， 也不要抠鼻子
鼻粘膜很脆弱 ， 人指甲上还有细菌 ， 很容易使鼻腔感染 ， 如果鼻子不舒服 ， 可用棉签沾淡盐水清理 。
7、平时出门要记得戴口罩
最近雾霾席卷了1/9的中国土地 ， 听起来很恐怖 ， 像这样的天气鼻炎患者就不要出门了 。 天气好了出去溜达或是上班 ， 也要戴口罩养成个好习惯 ， 毕竟身体有异于常人
8、家里经常开窗通风
鼻炎患者最怕气温的忽冷忽热 ， 但开窗通风跟气温突变可是两码事 ， 主要是改变室内空气的湿度 ， 毕竟冬天比较干燥嘛 ， 非常不利于鼻炎患者 ， 有条件的也可以安装加湿器 。
虽然准妈妈分娩之后妊娠期鼻炎也随之痊愈 ， 且没有后遗症 。 但准妈妈们还是需要认真做好护理工作 ， 以免带来更多的不适症状 。


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