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铭月妈咪@看到长大后差距，网友：肉眼可见，天天睡午觉和从不睡午觉的孩子

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对于父母而言 ， 相信大家都有这样的感触 ， 那就是生孩子难 ， 带孩子或许更难 。 尤其是对于一些新手爸妈而言 ， 更是难上加难了 。
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孩子天生性格活泼开朗 ， 安静对于绝大多数孩子而言都是一件比较困难的事情 。 所以让孩子乖乖睡觉一直以来都是很多家长经常会遇到的难题 。
有些孩子能够养成良好的午睡习惯 ， 而有些孩子却怎么都不肯午睡 。 长时间下来 ， 二者会存在怎样的差别呢？
赵女士的儿子平常就不爱午睡 ， 所以每天等不到吃完晚饭 ， 就已经困到不行 。 看孩子谁的正香 ， 但是毕竟还是得吃饭 ， 所以也只能忍心把孩子叫醒 。
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而在平常的生活中 ， 细心的赵女士发现了孩子身上出现了很多小问题 ， 例如注意力总是无法集中 ， 平常小病不断 。
经过和朋友聊天得知 ， 对于小孩子而言 ， 午睡是十分重要的一个环节 。 此后 ， 赵女士也尝试过各种办法让孩子午睡 ， 可始终没有效果 。
有一次去同事家 ， 看到同事家的小宝宝中午到点就进行午睡 ， 下午醒来精力也十分充沛 ， 赵女士十分的羡慕 。
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其实有很多家长和赵女士有同样的感受 ， 但是无论自己怎么做 ， 孩子就是不肯睡 ， 以至于最后父母只能妥协 。
其实从种种现象中都能表明 ， “每天都午睡”和“从来不睡”的孩子 ， 会在生活的方方面面存在差别的 。 其实在短时间内无法感知 ， 但是长大以后便会产生一定的差距 。
孩子的注意力会有所差别
每个人的精力都是有限的 ， 相比不爱午睡的孩子 ， 每天都进行午睡的孩子精力会更加充沛旺盛 。 尤其是在下午睡醒之后 ， 注意力会更加集中 。
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这样的孩子做事情时更容易成功 。 而每天不睡午觉的孩子注意力很难集中 ， 做事的成功率也会特别低 。
身体健康有所不同
睡午觉对于孩子的身体健康是很有帮助的 ， 和不睡午觉的孩子相比 ， 自身的抵抗力会更强 ， 精神状态会更好 。
孩子在成长的过程中 ， 免疫能力较低 ， 所以比较容易生病 。 如果养成睡午觉的好习惯 ， 那么对身体的健康来讲是很有帮助的 。
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聪明程度有趣区别
天天睡午觉的孩子 ， 大脑会得到更加充足的休息 ， 在运转工作时也会更加灵活 。 大脑获得休息以后 ， 记忆力也会有所改善 。
而那些不睡午觉的孩子 ， 无法得到更充足的休息 ， 进而导致记忆力会逐渐衰退 ， 从而影响智商发育 。
其实针对孩子不爱睡午觉的情况 ， 家长采取过于强硬的办法是丝毫没有用的 ， 反而还会增强孩子的抗拒心理 。
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所以只有采取正确有效的方法 ， 才能够帮助孩子更好地建立作息习惯 。 家长不妨试试调整一下孩子的作息时间 ， 让孩子早睡早起 ， 留出午睡时间 ， 从而让大脑更好的休息 。
或者试着陪孩子一起午睡 ， 父母在身边 ， 孩子会更加安心 ， 更容易进入睡眠状态 。 还有就是在孩子午睡之前 ， 尽可能稳定他们的情绪 ， 从而顺利的进入睡眠之中 。
总而言之 ， 对于孩子而言 ， 睡午觉还是具有很多好处的 ， 所以请爸妈们都能上心一点 。 那么你家孩子有午睡的习惯吗？你又是怎么做的呢？赶快留言一起聊一聊吧！


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