『芭芘育儿』这3件事越早做越好，比坐月子更有好处，产后别偷懒( 二 )
3注意休息
在做月子的期间 ， 宝妈们要注意的是多休息 ， 因为刚生完孩子 ， 宝妈身体也是耗费了很多元气和体力 。 所以在月子期间 ， 宝妈们尽量要多休息 ， 不要太多劳累 。 没事就多躺着 ， 不要看电视和玩手机 。
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其实最月子对于女人来说也是真的很重要的 ， 很多女性月子做得好 ， 平常的一些妇科病都会没有了 ， 月经也变得很规律 ， 人看起来也会年轻 。 所以很多时候出月子 ， 看宝妈的状态就知道宝妈月子有没有做好 。
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