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[么么亲子课堂]抓住以下黄金时机，比报班有用多了，想要提高孩子情商

文|秘籍君
当今社会 ， 父母们格外重视孩子早教 ， 除了左右脑开发之类的智商教育外 ， 情商教育也引起了普遍重视 ， 甚至还有父母花高价给孩子报情商培养班 。 但其实 ， 孩子的情商教育本来就是件细水长流的事 ， 作为最大的教育基地——家庭 ， 父母才是孩子情商教育最好的老师 。
想要提高孩子情商 ， 抓住以下黄金时机 ， 比报班有用多了 。
[么么亲子课堂]抓住以下黄金时机，比报班有用多了，想要提高孩子情商
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孩子情绪波动大时
情商的核心是认识情绪 。 当孩子又哭又闹 ， 或者情绪低落时 ， 家长的引导十分重要 ， 因为认识情绪正是情商教育的一部分内容 。
家长可选择在孩子哭闹完、情绪冷静之后开始引导 。 若场景是孩子因为和小朋友抢玩具而哭闹 ， 等孩子哭闹减轻后 ， 家长可平静地引导“我看到你很难过 ， 是因为想玩那个玩具但小朋友不想让你玩 ， 对吗？”
孩子因为年龄小 ， 无法准确表达自己的情绪 ， 也不知道自己刚才怎么了 ， 家长这一精准的描述就可以帮助孩子平静下来 。 家长这样做的次数多了 ， 孩子也就慢慢知道 ， 自己的情绪可以用语言表达出来 。 这样一来 ， 孩子无论是在家还是在公众场合 ， 就不会出现无缘无故、让人摸不着头脑的哭闹了 。
学会适当的情绪表达 ， 能够促进孩子人际关系顺利进行 。
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和别人发生矛盾时
情商的另一个重要部分是“认识别人情绪”以及“正确处理和别人的冲突” 。 因此 ， 当孩子和别人发生矛盾时 ， 家长的引导就十分重要 。
三岁以后的孩子 ， 若是和别人发生了冲突 ， 只要不是特别激烈 ， 家长可先在一旁默默观察 ， 看看孩子自己是怎么处理的 。 这其中可着重关注两点：孩子有没有向别人表达自己的感受 ， 孩子有没有看到别人的感受 。
冲突结束后 ， 家长可针对刚才的情景进行复述 ， 梳理整个事件的过程 。 “你看到小朋友吹泡泡 ， 于是站在那里看 ， 但他却把你推开了 。 你很难过对不对？”当孩子点头后 ， 家长可继续说“随意把人推开不太礼貌 ， 但你想不想知道他为什么会把你给推开呢？”之后让孩子猜测小朋友的感受 ， 可能她是害怕自己抢她的泡泡枪 ， 那要怎么样才能让她知道自己没有那个意思呢？对 ， 说出来就好了 。
这样一引导 ， 孩子就知道 ， 原来很多误会是因为对方不理解自己的行为造成的 ， 多做解释就好 。
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每晚睡前
睡前是个很好的交流机会 ， 家长可引导孩子对一天的心情做个总结 ， 询问一下今天孩子的心情如何.如果是快乐的 ， 是哪些地方让自己快乐 ， 如果难过 ， 又是什么事让自己难过了 。 这种情绪复盘有助于孩子养成反省习惯 ， 更有助于孩子将白天受到的委屈和烦恼宣泄出来 ， 不至于积压到潜意识层面 。 同时 ， 对事件的剖析也能够让孩子了解到自己情绪在其中的变化过程 。 养成习惯后 ， 对于情商提高十分有帮助 。
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