建议女人：晚上睡觉前坚持做这3件事，皮肤会越养越好
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很多女人抱怨：早晨上班火急火燎 ， 而晚上下班则是越拖越晚！白天仅有的时间只够画个妆 ， 连护肤的时间都没有！老话说的好：女人爱美是天性！可长此以往 ， 这就是个笑话！只化妆不护肤 ， 就算天生丽质也扛不住这么折腾！
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其实 ， 对于护肤来说 ， 白天还真不是最佳的时间段！恰恰是我们认为没用的晚上 ， 才是最佳的护肤时间！
为什么晚上护肤效果好！
晚上10点至凌晨2点这个时间段 ， 是人体机能修护的最重要时间 ， 也是皮肤细胞再生的关键时间 ， 此时肌肤的更新速率比白天快8倍左右 。 所以 ， 无论是护肤品的吸收效果 ， 还是肌肤的补水保湿效果都不错！其次 ， 晚上皮肤还接触不到外界的灰尘等污垢入侵 ， 所以还能减少肌肤的损伤 ， 是皮肤修复的最佳时期 。
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说了这么多晚上护肤的好处 。。。
对于普通女性朋友 ， 尤其是忙于工作没时间护肤的女性来说！晚上护肤其实一点都不繁琐 ， 只要在晚上睡觉前 ， 坚持下面这3件护肤的事情 ， 皮肤自然就会越养越好！
第一件：保养眼部
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作为女人都懂的 ， 眼睛不仅是心灵的窗户！眼部保养的好坏 ， 直接影响的是我们的颜值 ， 年轻与老迈！要不职场圈超流行那句：熬最晚的夜 ， 用最贵的眼霜！前文说过 ， 晚上10点至凌晨2点是肌肤的最佳时期 ， 所以 ， 保养眼部选择眼霜比眼贴膜更加的科学合理！
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第二件：面部要补水保湿
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【建议女人：晚上睡觉前坚持做这3件事，皮肤会越养越好】晚上睡觉时 ， 也是面部肌肤补水保湿的最佳时间！但这里大家要注意 ， 补水是补水 ， 保湿是保湿 。 补水的护肤品很多 ， 无论是面膜、爽肤水、精华液等都是补水的护肤品 ， 而保湿中的护肤品 ， 一般以面霜最佳！
为什么补水是补水 ， 保湿是保湿？
如果把皮肤比成一块海绵 ， 补水就是让海绵充分吸饱水分 ， 而保湿就是在海绵的外面形成一层保护膜 ， 防止水分流失 ， 这样皮肤才会水嫩 ， 才会有弹指可破的既视感！别人不说 ， 就连不老女神林志玲的护肤秘籍都是保湿！这也是她维护年轻肤质最重要的方法之一！
第三件：身体要补水保湿
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很多女人由于不当的护肤 ， 导致出现面部是一个肤色 ， 颈部和身体又是另外一个肤色！要知道 ， 一个女人美不美 ， 不仅仅是看面部 ， 由上而下一致的才是最美的！所以 ， 每天晚上洗完澡睡觉时 ， 给全身的肌肤补水保湿 ， 也是非常重要的！
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