这种野菜在农村没人要，却浑身都是宝，常吃抗衰老，提高免疫力！尤其是农村路边有很多野菜

春天是吃野菜的最佳时机，尤其是农村路边有很多野菜，但是很多人都不在意，可以说压根就没当好东西，但是城里人可能都没见过，这种野菜在农村没人要，却浑身都是宝，常吃抗衰老，提高免疫力！
1、苋菜
它的维生素C,含量高居绿色蔬菜前列，富含钙、磷、铁等营养物质！富含铁、钙和维生素Ｋ，具有促进凝血、增加血红蛋白含量、提高携氧能力和促进造血的作用。炒苋菜很简单，但一定要加大蒜，使其味道更加鲜美。
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2、香椿
香椿，又有香椿芽、大红椿树、香桩头、椿天、春苗等别称，被称为“树上蔬菜” 。香椿的维生素、微量元素含量都超级多，尤其女人吃了，可以抗衰老美容。除此之外，香椿还有很多药用价值。
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3、金银花
金银花的性甘寒，气味十分清香，常用作清热解毒、祛风散热之用，自古被誉为清热解毒的良药。如果身体出现了头疼脑热或者是失眠多梦、身体疲乏的情况那么将金银花泡水喝能够很好的调节身体。如果金银花与连翘、生地、竹叶卷芯和玄参混合使用，效果则主要为清营泻热。
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【这种野菜在农村没人要，却浑身都是宝，常吃抗衰老，提高免疫力！】今天为大家介绍的3种野菜，如果你碰到了的话，一定要带回家，毕竟它们的价值还是非常高的！

这种野菜在农村没人要，却浑身都是宝，常吃抗衰老，提高免疫力！

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