『家长慧』大学男老师杀死19岁女学生:每一次捅向别人的刀,最后都会扎到自己身上( 三 )
坏蛋确实要被惩罚 , 但需要思考根子在哪里 。 ”
世界去惩罚那些管不住情绪的人时 , 管理好我们的情绪 , 成了每个人的必修课 。
事从容则有余味 , 人从容则有余年 。
这句话放到这里 , 尤其值得玩味 。
04
柴静在《看见》里说:“家庭是最小的社会单位 , 门吱呀一声关上后 , 在这里人们如何相待 , 多少决定了一个社会的基本面目 。 ”
深有所感 。
人人都有情绪 , 任其摆布和主动控制带来的结果 , 是完全不一样的 。
口无遮拦、火气泛滥、缺乏管理 , 才是以上各种事件爆发的直接原因 。
当你产生负面情绪时 , 尝试用4AS(four ask step)问自己:
自我控制——值得吗?
自我澄清——为什么?
自我修正——合理吗?
自我调适——该怎样?
我相信 , 只要每个人能够思考到这四点之中的任何一点 , 犯罪都不会发生 。
然而可悲的是 , 他们都选择了做情绪的奴隶 。
世界就像一面镜子 , 你皱眉视之 , 它也皱眉看你;你笑对着它 , 它也笑着看你 。
我们选择了不去拿起情绪的刀 , 也要记住 , 别让那把刀有机会伤到自己 。
大家好 , 【『家长慧』大学男老师杀死19岁女学生:每一次捅向别人的刀,最后都会扎到自己身上】我是王耳朵 , 上不知天文 , 下不知地理 , 中间略懂点人生歪理 。 关注【王耳朵先生】(ID:huangezishiba) , 一个路见不平 , 就忍不住一声吼的中年boy 。
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