是不是过度顾及别人感受的人容易受伤
当我们觉得自己是在顾及别人感受和需要的时候，真的是这样吗？就像是妈妈觉得孩子冷让孩子穿秋裤，穿秋裤到底是孩子真实的需要，还是出于一位母亲想要当一个“好妈妈”的需要？
当我们觉得自己是在考虑别人的感受和需要，对方甚至还不领情时，很有可能我们所以为的他人的感受和需要，只是自己的一种投射，“我觉得他这个时候的需要是xxxx，感受xxx，我要照顾他的这种需要和感受”，但是我们也许都没有和对方沟通、核对过xxx是否是他真实的需要和感受。这些需要和感受甚至可能是属于我们自己内在被压抑的需要和感受，放在了别人身上，而我们通过照顾别人，来照顾没有被满足的自己。
利他的防御机制同幽默等都属于比较成熟的防御机制，但是过度利他，却是需要警惕的，过度利他经常发生在那些幼年被忽视、虐待过、受过创伤的个体身上，他们通过照顾、拯救别人来救赎幼年的自己，而且通常在这个过程中将自己更替地置于拯救者和受害者的位置上。
王尔德说，爱自己是终身浪漫的开始。我们需要慢慢熟悉、贴近我们自己内在的每一种需要，每一种欲望， 每一种感受，每一处伤口，每一种情感，学会如何与它们相处。如果我们连自己的感受、需要、欲望都不清楚，如何声称了解别人，考虑别人呢？
■网友的回复
过去的我也是如此。
学习爱自己。抱抱！
■网友的回复
会受伤呀。
我常常顾及别人的感受，感觉自己活得好累啊。别人的喜怒哀乐我一眼就看出来，偏偏我又容易多想，我的脑子里生出了许多剧情，别人高兴就好，别人一不高兴，我就开始心里面嘀咕：
她怎么了？
【是不是过度顾及别人感受的人容易受伤】 我哪里得罪她了？
这些天我说了什么坏话啦？。。。
天人交战，三百六十四卦统统想到，事情没有办多少，脑子里就想了好多，耗掉我好多生命能量。感觉好累呀。
还是不要太顾及别人感受，活得洒脱点比较好。毕竟没那么累。我也要慢慢的接纳自己并改变自己的想法。加油 ！
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