「木瓜鲫鱼汤」谷雨节气后，这道汤隔三差五煲一锅，健脾利湿，家人常喝抵抗力强( 二 )
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出锅盛碗即可上桌享用 ， 这样一道家常版的：木瓜豆腐鲫鱼汤就做好啦 。 这样搭配煮出来的鲫鱼汤奶白鲜甜 ， 还带有木瓜的清甜口感 ， 非常好喝又营养 ， 尤其是女人更要多喝 ， 清润养颜 ， 健脾利湿 ， 常喝还能增强机体的抗病能力 。 做法也很简单 ， 适合全家人一起享用 。 简单好喝的做法分享给你 ， 喜欢可以试试哦 。
Lily美食谈小贴士：1、鲫鱼煲汤前需要先煎一下 ， 然后沸水下锅煲煮 ， 这样煮出来的鲫鱼汤鲜甜奶白 。 2、豆腐和木瓜块可以在鱼汤沸腾后加入 ， 煮5分钟 ， 把香味煮出来即可 。 3、最后喜欢吃胡椒粉的也可以加入少许的胡椒粉提鲜去腥 ， 还能暖胃 。
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