#眼保健操#假性近视该如何治疗
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什么是假性近视？
近视是由于眼睛晶状体形变而引起的 ， 近视分为真性近视和假性近视两种 ， 真性近视是晶状体发生了不可逆形变 ， 一般不容易恢复 ， 而假性近视是晶状体暂时性发生了形变 ， 属于可逆的 。但是假性近视如果不及时治疗 ， 就会逐渐形成真性近视 。青少年刚刚出现近视往往都是假性近视 ， 所以如果孩子出现假性近视要及时治疗 。
1、近视后不能疲劳用眼
如果发现孩子视力下降之后就不能再让孩子过度用眼了 ， 如果继续用眼过度会加重晶状体变形 ， 很可能变为真性近视 。尤其是不要让孩子长时间看电视、电脑等电子产品 ， 电子产品会产生强光辐射 ， 如果长时间看电子产品会刺激视网膜神经 。也不要在强光下看书 ， 避免眼睛受刺激 。
2、坚持做眼保健操改善近视状况
做眼保健操可以促进眼部血液循环 ， 缓解眼部疲劳 ， 增强眼部肌肉韧性和舒张力 ， 所以经常做眼保健操对眼睛大有益处 ， 能有效治疗假性近视 。不过在做眼保健操的时候要有多加注意 ， 不能用力太大 ， 另外 ， 有的孩子视力出现下降之后 ， 会急于想尽快恢复视力 ， 知道做眼保健操可以有助于恢复视力 ， 就一会儿一会儿做眼保健操 ， 医生提醒 ， 眼保健操不是做的越多越好 ， 如果做的次数太多容易引起眼部充血 。
3、及时药物治疗假性近视
孩子出现假性近视要及时治疗 ， 坚持滴能缓解眼疲劳的滴眼液 ， 另外再配合服用些维生素E等药物 ， 因为维生素E有明目的作用 。现在医学上也可以通过手术方法治疗近视眼 。但是我不提倡给青少年用手术方法治疗近视眼 ， 因为孩子还处于发育阶段 ， 手术治疗后容易复发 。
4、假性近视要注意食疗
【#眼保健操#假性近视该如何治疗】孩子出现视力下降要多给孩子吃些明目的食品 ， 如木耳、荔枝、鸡胗等 ， 不要食用辛辣刺激的食品 。也可以吃些明目的小偏方 ， 如枸杞和豆腐炖汤服用 ， 一日三次；泥鳅和豆腐熬制食用也可明目 。
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