【】糖尿病人复诊做得好，血糖会更棒( 二 )
此外 ， 糖尿病患者每年还须进行一次心、脑血管及肢体动脉的相关检查 ， 如：心电图、脑血流图、血管超声等 。
复诊前需要做哪些心理准备？
【【】糖尿病人复诊做得好，血糖会更棒】01
遵医嘱按时足量服药 。
糖友应坚持原有治疗方案 ， 尤其是胰岛素的应用 ， 切忌擅自停药、改变剂量或随意替换药物 。否则 ， 会造成高血糖卷土重来、病情恶化 ， 或增加低血糖、血糖波动风险 。
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02
疫情期间及结束后切忌饮食放纵、胡吃海喝聚会 ， 要适当控制饮食、适量运动 。
03
在家坚持做好血糖监测记录 。
建议用专门的记录本记录血糖日志 ， 必须记录的信息包括：测试日期、时间点（哪一餐、餐前/餐后）、血糖检测结果、饮食（有无加餐/减餐）、用药方案、运动量、其他疾病或应激反应 。
餐后血糖升高水平大都代表一天中血糖最高点 ， 且餐后高血糖与糖尿病大血管、微血管病变的发生发展密切相关 ， 因此特别提醒：糖友们要注意在家检测餐后血糖 。从每餐（即早餐、午餐、晚餐）第一口饭开始计时 ， 细嚼慢咽、不间断进食 ， 直至用餐完毕 ， 之后不要再进食 ， 2小时后测量的血糖即为餐后血糖 。
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