『』癌症最爱的“3种水果”，很多人都爱吃，为了健康请远离( 二 )
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3；不要熬夜
经常熬夜 ， 不仅对五脏六腑有伤害 ， 对大脑也有一定的冲击 ， 经常熬夜者 ， 白天会出现头晕脑胀、反应迟钝 ， 严重者 ， 还可能出现神经衰弱等精神问题 ， 所以想要身体更健康 ， 一定不要经常熬夜哦！
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