「妹妹的时尚」夏天做好这步比防晒还重要！99%的妹子都不知道
小可爱们晚上好呀~
随着夏天紫外线逐渐变强
泥萌都有没有在认真护肤哇至于工作室的那几个小姐妹
（说起来我就生气）
一个比一个
放！飞！自！我！
大莉居然懒到只洗个脸就来上班
（不是很想再和她说话了）
全美丽更是以熬夜为乐
每天都争当守夜冠军...
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果然 ， 没过几天
她俩就来找我抱怨
皮肤暗沉无光、干燥缺水、上妆卡粉
最可怕的是眼角也冒出了细纹
（还在逐渐加深...）
算了算了
为了工作室的平均颜值不被拉低
我决定
先360°无死角的了解一下
她们俩最近的生活状态
于是！我发现了
两个很严重的问题
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首先是护肤方面 ， 我问了大莉最近的护肤流程后发现 ， 这孩子就是一个典型的反面案例啊！每天的护肤流程就是洁面-水-乳 ， 你不觉得你漏了点什么吗？
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大莉的护肤流程过于简单 ， 根本没办法起到有效改善肌肤的作用 ， 而且连防晒都不做 ， 皮肤长时间受到紫外线的伤害 ， 不仅黑色素会增加 ， 老化速度也会加快很多 。
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因为紫外线会导致人体产生大量的自由基 ， 而自由基则是促使细胞氧化的元凶 。
自由基过多皮肤就会开始干燥缺水 ， 暗沉粗糙 ， 甚至出现细纹 ， 所以过于简单的护肤流程并不能拯救老化的肌肤 。
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作为工作室最能吃辣的姐妹 ， 大莉平常吃东西有多重口我已经不想多说了 ， 火锅和烧烤都是她的真爱（还有一个全！美！丽！）...
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关键是现在的食用油大多是不饱和脂肪酸 ， 很容易氧化变成自由基 ， 每天吃得那么油腻 ， 皮肤能不变差吗！
其实看到这的小可爱们应该也发现了 ， 一个好的皮肤需要的是外在的认真护理+健康的饮食习惯 。
所以护肤绝不能单一的只注重外用 ， 也需要注意饮食方面 ， 平常可以多吃一些抗氧化力较强的食物 ， 比如含有大量原花青素的葡萄、富含维C的柠檬...
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因此针对大莉的问题 ， 我给她推荐了一款内服+外敷结合的Swisse*JAYJUN的透亮宝盒~
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这款宝盒里一共含有两样产品 ， 一个是Swisse葡萄籽片 ， 一个是JAYJUN家的密集焕亮面膜 ， 内服+外敷 ， 有效解决皮肤问题~
Swisse大家也都很熟悉啦 ， 是澳洲有名的自然健康品牌 ， 产品所含成分都是提取自天然植物 ， 安全性高 ， 口碑很好 。
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我之前去旅游的时候刚好看到免税店在搞活动 ， 特别划算 ， 就买了两瓶试试 ， 没想到抗氧化效果真的很棒 ， 肤色没有以前那么容易暗沉了 ， 就一直坚持着吃到了现在 。
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