“娱乐至死”的时代，如何培养自己的深度思考能力？
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华章妹说
在回答这个问题之前 ， 我们不妨先思考一个问题：
为什么这么多人都缺乏深度思考能力？以下 ， Enjoy：
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作者：little强
来源：小强职场说（ID：littleQ94）
首先 ， 我们生活中的大多数场景 ， 都不需要深度思考能力 ， 只需要按照固有的基因和经验来行事 。
在工作中 ， 刚开始由于缺乏经验 ， 每天都能Get到新的知识 ， 而随着经验的逐步积累 ， 一段时间过后 ， 大多数人会发现：
自己每天都忙于简单重复的事情 ， 加着加不完的班 ， 忙着处理不完的事情 。
虽然工作枯燥无味 ， 但职位也一步一步稳定提升 ， 直到自己不再追求工作上的进步 ， 而是依照经验和范式办事情 ， 从而越来越缺乏深度思考能力 。
就好像温水煮青蛙一样 ， 等到自己的知识跟不上市场 ， 然后才发现自己已经被彻底淘汰 。
其次 ， 我们日常获取信息的方式 ， 就像站在一个孤岛之上 ， 以为自己看到了更大的世界 ， 实际上很多信息都在自己的边界之外 。
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就拿现在风靡一时的抖音来说 ， 里面有很多即时娱乐的信息 ， 初次看到会大感新奇 。
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但是平台追求的不是帮用户形成深度思考能力 ， 而是帮助用户及时行乐 。 推荐算法的目标 ， 旨在让用户不断地在平台上花时间 ， 从而产生更大的商业价值 。
一旦对平台形成依赖 ， 那么平台就会给你打上一些特定的标签 ， 你喜欢什么、讨厌什么 ， 都会有一系列诸如完播率、互动、分享等指标来衡量 ， 从而更精准地判断你把时间花在什么样的内容上面 。
有了这套算法 ， 你经常打开软件 ， 看到的都是自己想看到的内容 ， 永远陷入了自己的认识边界当中 ， 很难获取到完全客观、广泛、真实、有效的信息 ， 以至于很多时候我们连谣言和事实都很难区分 。
很可惜的是 ， 我们经常会处在这样的环境当中 ， 不管是电视、电影、短视频、图文 ， 都越来越倾向于“奶头乐” 。
什么是奶头乐呢？
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很可惜的是 ， 我们的身体机制本身 ， 在面对这种情况的时候 ， 会分泌让人兴奋快乐的多巴胺 ， 从而短时间内麻痹自己 ， 进入一个玄幻的精神世界中 。
直到面对现实的时候 ， 我们才发现 ， 原来打算用来学习、工作的时间 ， 早已经悄悄溜走了 。
最后 ， 很多人的确没有发现深度思考的意义 。
在生活中 ， 我们常常劝告自己 ， 不要想太多 ， 只要每天开开心心的 ， 比什么都重要 。
但如果缺乏深度思考 ， 这种开心很可能是短暂的 ， 当雪崩来临的时候 ， 才发现自己脚已经陷入了雪地里 。
比如 ， 上大学的时候 ， 很多人觉得自己辛苦了高中三年 ， 于是就开始放飞自我 ， 选择即时享乐 ， 结果毕业的时候挂了一大堆课 ， 不仅拿不到学位证 ， 连找工作都成困难 。
这就是典型的没有经过深度思考的结果 。
既然了解了为什么这么多人缺乏深度思考的能力 ， 那么也就能有培养深度思考习惯的办法了 。
01创造深度思考的环境
为什么创造一个深度思考的环境这么重要？
因为我们常常高估了自己的能力 ， 以为自己在任何情况下都能够保持冷静 ， 但事实并非如此 。
想象一下 ， 当你打算思考一件事情的时候：
眼前的电视上正放着当下的热播剧、手机上的王者荣耀还在运行当中、电脑微信的图标在不停地闪动 ， 这些无一不在占用你大脑有限的思考资源 ， 在这种情况下 ， 你还有办法进行深度的思考吗？
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所以 ， 创造一个能够进行深度思考的环境 ， 远离让自己陷入虚拟世界的讯息 ， 才是培养深度思考习惯的第一步 。
你不妨每天放下手机和电脑 ， 专门拿出一整块的时间 ， 针对一个社会现象或者事件 ， 做详细的分析和思考 ， 逐步培养自己深度思考的能力 。
02遇事多问为什么
刨根问底 ， 在中国的长辈看来 ， 可能并不是一个好习惯 。
老一辈们遵循着严格的界限感 ， 即使好奇也从来不去多问 ， 以至于很多时候大家并不清楚事情的原委 ， 导致自己被割了韭菜 。
遇事多问为什么 ， 其实反倒是培养自己深度思考能力的好习惯 。
比如 ， 前段时间某平台盛传 ， 近期因为新冠疫情和蝗灾 ， 世界可能将发生粮食短缺的情况 。
很多人对它的解读是：
世界粮食短缺==>>中国粮食短缺==>>中国主要粮食是大米==>>要尽快囤积大米 ， 避免挨饿 。
于是囤积大米的消息不胫而走 ， 引得大家争相抢购 ， 甚至出现了短时间内商家疯狂涨价、供不应求的现象 。
但是 ， 只要我们停下来思考一下 ， 也许就不至于如此不理智了 。
我们就按照多问为什么的方法来反推一下：
为什么要囤积大米>>新冠疫情爆发 ， 世界粮食即将短缺 。
为什么中国会发生短缺>>？？？
当遇到这个问题的时候 ， 我们显然要拿出数据来说话 ， 结果上网一查 ， 才发现中国原来是大米生产大国 ， 仅2017年的产量就达到1.46亿吨 ， 即使是遇到完全无法进口的情况 ， 我们也完全能够自给自足 ， 所以完全没有必要大面积进口 。
在日常生活中 ， 我们遇到工作、生活、学习中的问题时 ， 也可以多思考一下为什么 ， 从而不断培养自己深度思考的习惯 。
比如 ， 我们经常都使用微信来作为日常沟通的工具 ， 钉钉作为企业内部沟通的工具 ， 但这两者有一个本质的区别：
微信的消息我们发出去之后 ， 并不知道对方是否已读 ， 但钉钉不仅可以知道对方是否读了 ， 还能够加以提醒 ， 为什么钉钉会这样做？而微信不这样做呢？
当你多问自己几次为什么之后 ， 你一定会挖掘出很多很有意思的东西 ， 对提高自己的深度思考能力 ， 也会有更多帮助 。
03提升知识的深度和广度
为什么知识的广度和深度这么重要呢？
因为深度思考的本质 ， 还是利用特定的思考方法 ， 通过收集相关的信息 ， 并用已有的知识进行分析和思考 。
所以 ， 如果你没有掌握相应的知识或者说信息 ， 那么即使有方法 ， 恐怕也分析不出个所以然 。
而知识的拓展 ， 又包括广度和深度 。
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也就是说 ， 在一个方向的深度钻研+对不同方向的涉猎 ， 即使是遇到不同行业和性质的问题 ， 有能够想到一些有效的办法来解决问题 。
那么 ， 如何拓展知识的广度和深度呢？
1.读书是拓展知识的有效方法
这里的书包括教材、史籍、科学科普书籍、专业工具书籍等等 ， 在这里尤其推荐科学科普、历史类的书籍 。
因为这些书籍要么记载着人类当今的科学技术 ， 要么记载着过去人类的历史经验 ， 对于我们来说 ， 会有更多经验和方法可以借鉴 。
2.关注时事和热点
适当关注时事和热点 ， 也许会让你收获很多书上没有的知识 ， 更多地是拓展知识的广度 。
04掌握科学的思考工具
最后 ， 想要培养深度思考的能力 ， 你还得掌握一些科学的思考工具 。
比如 ， 对一个工作中的事情进行全面分析时 ， 我们可以用金字塔思维 。
将事物的纵向逻辑、横向逻辑分别列出来 ， 然后逐一进行分析解决 。
再比如 ， 在分析问题的时候 ， 我们可以用5W2H分析法 ， 分别搞清楚做什么（What）、怎么样（How）、为什么（why）、何时（when）、何地（where）、谁（who）、多少（Howmuch）几项指标 ， 从而减少问题的疏漏 。
再比如 ， 我们在进行创业分析的时候 ， 可以用到SWOT分析法来分析外部的机会和威胁、内部的优势和劣势 ， 用商业模式画布来进行商业模式分析 。
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掌握一定的思考工具 ， 能够帮我们思考更加全面 ， 从而不断培养思考带来的正向反馈 ， 帮助我们形成深度思考的习惯 。
来源：小强职场说（ID：littleQ94）
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