「」牛奶致癌?有防腐剂?不安全?9大误区,1个真相,一次说清!( 三 )
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如果说宝宝喝牛奶出现腹泻的症状 , 那可能是有乳糖不耐受的问题 , 跟牛奶的温度没有直接关系 。
乳糖不耐受的宝宝 , 可以喝舒化奶 , 这种奶将乳糖水解之后 , 会避免出现不耐受的症状 。
10怎么给宝宝选牛奶?
选牛奶 , 其实很简单 。
只要记住2点:看配料表和营养成分表 , 分分钟解决选择困难症 。
- 看配料表
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- 看营养成分表
国家对于牛奶中蛋白质含量的最低标准:纯牛奶蛋白质含量≥2.9g/100ml , 调制乳≥2.3g/100ml , 若蛋白质含量低于2.3g/100ml就是饮料了 。
2 碳水化合物
牛奶里的碳水化合物主要是乳糖 , 乳糖成分越高 , 味道越甜 , 含量在5左右是正常的 , 但不能超过6 。
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好啦 , 今天的干货扎扎实实 , 看完记得转发到相亲相爱一家人群组哦~
我也要转给我老爸了 , 然后跟他商量下那俩羊咋整......
参考资料:
[1] ***.“喝牛奶会致癌”等说法是否科学.
http://scitech.people.com.cn/GB/5691124.html
[2] 季万兰, 丁美琴. 高钙奶的研究. 食品工业科技, 2006, 3: 124-125.
[3] GB 28050-2011.食品安全国家标准.与包装食品营养标签通则.
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